Como controlar a ansiedade? | #Shorts | Augusto Cury

Você sofre por antecipação? Fica remoendo o lixo do passado? Tem uma necessidade de corresponder as expectativas?
Neste vídeo, o Dr. Augusto Cury fala sobre o controle da ansiedade.

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Augusto Cury é psiquiatra, professor e escritor brasileiro. Publicado em mais de 70 países, é considerado o psiquiatra mais lido do mundo na última década.

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