Quem tenta mudar por obrigação… vai falhar por convicção. Toda mudança verdadeira nasce de dentro — de uma decisão consciente, e não de uma pressão externa. Se você já tentou mudar de vida, de carreira ou de hábitos e voltou pro mesmo lugar, talvez o problema não seja falta de força de vontade. Talvez você esteja cometendo um dos 5 erros silenciosos que destroem 99% das tentativas de mudança. No episódio #232 do Podcast Sai Da Média, eu te mostro como identificar e corrigir esses Continue lendo→

Toda mudança começa com uma decisão. Mas, se você já tentou mudar — de vida, de corpo, de carreira, de hábitos — e voltou para o ponto de partida, talvez não tenha sido falta de força de vontade. Talvez você só tenha cometido um dos 5 erros silenciosos que destroem 99% das tentativas de mudança. E o pior: eles são tão sutis que você pode estar repetindo eles agora mesmo, sem perceber. Foi por isso que gravei o episódio #232 do Podcast Sai da Média. Continue lendo→