Atenção é o novo petróleo. As pessoas passam o dia inteiro conectado, mas se sentem cada vez mais desconectadas de si mesmo. Aquela sensação de fazer mil coisas e não avançar um passo… É um sinal claro de que algo (ou alguém) está drenando a sua energia. No novo episódio do Sai da Média, eu revelo os 6 ladrões de energia que estão sugando sua força vital sem você perceber. Procura por “Geronimo Theml” no YouTube e dá o play. #shorts
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Não fale sobre a doença na fase inicial. Não falei sobre os erros na fase inicial e nem dos conflitos. Fale do ser humano que está por detrás dos erros. Como um garimpeiro de ouro, o ser humano que esta por detrás da sua autodestruição. Trecho extraído do curso SEJA ÚNICA! Agora você pode ter acesso a todos os cursos do Dr. Augusto Cury em um só lugar, por meio de uma assinatura anual em uma plataforma exclusiva e com VALOR ESPECIAL de lançamento! 🌟 Continue lendo→
Quer que o Pomodoro funcione de verdade? – Antes de começar: defina 1 única tarefa por bloco. – Durante os 25 min: celular fora de vista e aba de e-mail fechada. – No intervalo: levanta, mexe o corpo e respira fundo. – A cada 4 ciclos: pausa maior de 15 a 30 minutos. Mais foco. Menos esforço. Testa e me conta. #shorts
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