Por que a gente só muda quando a dor aperta?

Quantas vezes você já percebeu que algo precisava mudar, mas ficou esperando o “momento certo”? Só que o momento certo nunca chega… até que a vida te coloca contra a parede.

Five, eu também sei como é difícil mudar.

O cérebro sempre vai preferir o conforto do que é conhecido, mesmo que isso esteja te prejudicando. Mas você não precisa esperar a coisa ficar insuportável pra começar.

A mudança começa quando você decide parar de negociar com o que te sabota e assumir o controle. Então, me conta: o que você tá deixando pra depois que poderia começar hoje? #shorts