https://arata.se/cursofoco
Não faça o que você ama. Em vez disso, ame o que você faz. A paixão não é algo que você encontra, mas algo que você constrói. Muitas pessoas acreditam que primeiro precisam sentir paixão por algo para depois terem sucesso, mas a verdade é o contrário: o envolvimento e a prática geram competência, a competência gera confiança e, com o tempo, isso transforma uma atividade em algo prazeroso. O cérebro libera dopamina quando percebe progresso, aumentando a motivação para continuar. Além disso, o Efeito IKEA mostra que as pessoas valorizam mais aquilo em que investem esforço. Portanto, quanto mais você se dedica a algo, mais apego sente. Não espere sentir paixão antes de agir – aja primeiro, e a paixão surgirá no processo.
Outro erro é acreditar que você já sabe o que ama. O cérebro não prevê emoções futuras com precisão, e muitas vezes o que parece interessante na teoria não é prazeroso na prática. Suas preferências mudam com o tempo e só a experiência real pode revelar o que realmente te motiva. Para descobrir isso, você precisa testar diferentes atividades, observar suas reações e evitar a armadilha da dissonância cognitiva, que faz com que as pessoas insistam em ideias ultrapassadas sobre si mesmas. Além disso, o ambiente tem um grande impacto: o local e as pessoas ao seu redor podem impulsionar ou destruir sua motivação. Você pode prosperar tanto empreendendo quanto dentro de uma empresa – o que importa é estar no ambiente certo, que amplifique suas forças. Por isso, pare de esperar. Escolha algo, desenvolva habilidades e crie oportunidades. A paixão não é um ponto de partida, é um resultado.
