Arata Academy

Mãos de Diamante: http://arata.se/aulabitcoin Não tente adivinhar o futuro. Isso só vai fazer você perder dinheiro, tempo e energia. O maior erro de quem investe em ativos voláteis como o bitcoin é tentar adivinhar se o preço atual está caro ou barato. Isso é mesmo que tentar prever o futuro. O grande problema é que é impossível saber qual será o preço amanhã. Por isso que para reduzir seu risco, você pode utilizar a estratégia de Dollar Cost Average, DCA. Dollar-Cost Averaging é a melhor Continue lendo→

Mãos de Diamante: https://arata.se/maosdediamante Tem muita gente confundindo pobreza com minimalismo e isso tem que acabar. No minimalismo, você vive com pouco e é feliz, pois esta é uma escolha sua. Na pobreza, você vive com pouco e é infeliz, pois esta não é uma escolha sua. Se a solução que você usa para lidar com a inflação é o minimalismo, consumindo menos, existe um problema matemático. A inflação vai continuar desvalorizando seu dinheiro mais e mais a cada mês. Porém, existe um limite nos Continue lendo→

Felicidade: https://arata.se/felicidade A forma como nós percebemos o tempo é muito afetada pela nossa idade, pela nossa rotina e pelo uso que fazemos da tecnologia não para atender às necessidades dos outros mas sim para fazer progressos rumo aos nossos objetivos. Se você quer fazer o tempo passar mais devagar, inclua novidades na sua rotina, use a tecnologia intencionalmente e registre o seu progresso em direção aos seus maiores objetivos pessoais. Com essas mudanças simples, você pode aumentar os seus níveis de felicidade. Canal oficial Continue lendo→

Produtividade Ninja: https://arata.se/enrolar Sabe quando você está com dificuldade para começar a trabalhar em um projeto, fazer uma tarefa ou praticar um novo hábito? Nesses casos, você pode usar uma técnica de produtividade que apesar de muito simples já foi validada pela ciência: a regra dos cinco minutos. Essa técnica é tão simples que você pode achar que é brincadeira ou que não funciona. Mas basta você assumir o compromisso de começar o projeto, a tarefa ou o hábito e agir por cinco minutinhos. Só Continue lendo→

Mãos de Diamante: https://arata.se/aulabitcoin Qual Escola de Economia está certa? Diante das diferentes escolas de economia, o risco é a cegueira que impede você de alcançar um bom entendimento. Busque sempre quais são as melhores maneiras de enriquecer sem ficar apegado a uma única escola de economia. Existem muitas escolas de economia com visões bastante diferentes sobre como o mundo funciona. Mas você não precisa ficar preocupado para entender em detalhes teorias econômicas complicadas e que foram inventadas séculos atrás. O que você precisa é Continue lendo→

Mãos de Diamante: https://arata.se/maosdediamante Como a inflação está muito forte, estamos todos sofrendo um dano triplo: os produtores aumentam o preço, diminuem a quantidade e pioram a qualidade. Basicamente, tudo ficou um lixo e a tendência é piorar. Inflação não é fruto do acaso. São os políticos que planejam aumentar a inflação para roubar você, deixando você mais pobre. Para se proteger desse roubo do poder de compra do seu dinheiro, você precisa aprender a se proteger contra a inflação. Para isso, você pode optar Continue lendo→

Planejando Sua Vida: https://arata.se/planejandosuavida A abundância de opções nem sempre é positiva. Cuidado com o paradoxo da escolha! De uma maneira geral, nós achamos bom quando temos muitas opções pela frente. Parece bom ter muitas opções para comer no almoço, muitas opções para vestir no armário, muitas opções de carreira para seguir. Mas na prática não é assim. Quanto mais o nosso foco se espalha em diferentes opções, mais difícil é o nosso processo de tomada de decisão. Este problema está cada vez pior por Continue lendo→

Desenvolvimento Pessoal: https://arata.se/desenvolvimentopessoal Você que acompanha o trabalho da Arata Academy provavelmente gosta de desenvolvimento pessoal. Pode ser que você esteja interessado em ser a melhor versão de si mesmo e para isso você investe em ter mais conhecimento, ler mais livros, conhecer técnicas de produtividade… Mas você faz esse mesmo investimento nas pessoas ao seu redor? Você se preocupa com o desenvolvimento dos seus colegas de trabalho, dos seus amigos, dos seus familiares? O propósito do desenvolvimento pessoal é muito bom para cada pessoa, Continue lendo→

Produtividade Ninja: https://arata.se/gerenciamentotempo Qual é a função básica de um calendário? Ajudar você a estar onde você deveria estar no momento em que você deveria estar. Se você tem uma rotina super simples, você até consegue guardar essa informação na cabeça. Mas para a maioria das pessoas, é praticamente impossível e com certeza improdutivo lembrar de todos os compromissos de cabeça. Então, escolha um aplicativo de calendário e coloque ele em um lugar de destaque para ficar fácil de visualizar. Adicione atalhos para ele no Continue lendo→

Planejando Sua Vida: https://arata.se/planejandosuavida Cuide dos sentimentos com relação a você mesmo. Use sentimentos com objetos como um gancho de memória. Do mesmo jeito que você não deseja que seus objetos sejam desrespeitados, lembre-se de não desrespeitar a sua própria vida. Este é um raciocínio lógico: se você fica chateado se algum objeto seu estiver sendo mal tratado… então você deveria se incomodar MUITO MAIS caso a sua própria vida esteja sendo desrespeitada. Os seus objetos são inanimados, não possuem alma. E você possui a Continue lendo→

Felicidade: https://arata.se/felicidade A empatia diminui o seu sofrimento ao libertar você do problema do autocentramento. Quando você ajuda outras pessoas se colocando no lugar delas, você pratica sair do autocentramento, da mania de ficar sempre olhando para o próprio umbigo, preso aos problemas que muitas vezes só existem na sua cabeça, ou aos problemas que só têm o tamanho que têm porque estão na sua cabeça. Sabe quando você está preso nos seus pensamentos, nos seus objetivos de vida, nas suas emoções? Quando você fica Continue lendo→

Aula de Bitcoin: https://arata.se/aulabitcoin A rede do Bitcoin consome muita energia elétrica, mais do que a Argentina! Mas e então? O que nós podemos concluir apenas com esta informação? Será que o Bitcoin consome energia demais? Demais comparado com o quê? Outras moedas também consomem energia elétrica e de maneira não tão eficiente quanto o Bitcoin. Será que o medo ao redor do uso de energia do Bitcoin é uma estratégia de guerra psicológica para você ficar longe de criptomoedas… e continuar usando o dinheiro Continue lendo→

Planejando Sua Vida: https://arata.se/planejandosuavida No livro “Checklist – Como fazer as coisas benfeitas”, o médico Atul Gawande mostra em detalhes como uma ferramenta tão simples pode ser tão poderosa para todos aqueles que querem ter mais produtividade, otimizar o tempo e garantir um trabalho de qualidade superior. Por isso, no Resumo Arata Academy de hoje, nós vamos ver as ideias por trás do livro e principalmente como você pode aplicar essas ideias para cumprir os seus objetivos de vida. Basicamente, ser quem você deseja ser Continue lendo→

Inteligência: https://arata.se/inteligencia Para aperfeiçoar qualquer habilidade, é necessário realizar prática deliberada. A prática deliberada consiste em uma repetição constante de ações com a intenção de melhoria de pequenos detalhes. Você precisa encarar o tédio de fazer a mesma coisa repetidas e repetidas vezes, dia após dia, mês após mês, ano após ano, sempre buscando melhorias. Mesmo quando aquela coisa parece ser simples demais, ainda assim você precisa ficar revisitando os fundamentos e repetindo, até se tornar excelente. É por isso que ser acima da média Continue lendo→

Mãos de Diamante: https://arata.se/maosdediamante Será que vale a pena apostar no futuro do bitcoin? Ou será que ele está destinado ao fracasso? Para fazermos escolhas inteligentes, precisamos entender alguns motivos que podem fazer o bitcoin fracassar. O primeiro motivo para o bitcoin ainda não ter decolado como moeda, como meio de troca, é que a tecnologia ainda não é fácil o suficiente para o cidadão comum. E mesmo quem consegue compreender o bitcoin tem também um segundo motivo para não usar: o aumento da responsabilidade. Continue lendo→

Foco: https://arata.se/cursofoco Sabe aqueles filmes de artes marciais em que o mestre está tão alerta e ao mesmo tempo relaxado que consegue derrotar vários inimigos de uma vez só? Esse estado mental em que você está totalmente focado e concentrado na tarefa que tem em mãos é chamado lá no Japão de Zanshin – 残心. Se a gente for traduzir literalmente, Zanshin significa algo como “a mente sem os entulhos”, 残 zan é “aquilo que sobra”… e 心 shin é mente- ou seja, a mente Continue lendo→

A Classe Alta: https://arata.se/aclassealta A hiperinflação pode estar chegando, como resultado de um dos maiores experimentos econômicos de todos os tempos. Esse experimento pode resultar em um colapso total da economia ou em uma nova teoria monetária que muda a maneira como o dinheiro funciona. Esse experimento já foi ensaiado há alguns anos, mas ganhou força definitiva com a catastrófica crise de 2020. Desde que aconteceu o fechamento de quase tudo, derrubando a economia, muitos países começaram a imprimir moeda para injetar dinheiro no mercado. Continue lendo→

Planejando Sua Vida: https://arata.se/planejandosuavida Problemas a serem resolvidos e objetivos a serem alcançados funcionam como barreiras entre quem nós somos atualmente e quem nós gostaríamos de ser. Estamos sempre tentando derrubar barreiras, mas quase nunca temos um método claro sobre como derrubar essas barreiras do jeito mais efetivo. O método 5W2H é esse método. A sigla 5W2H é uma referência a sete perguntas em inglês que você tem que fazer para definir um problema e planejar a solução. Cinco perguntas começam com a letra W Continue lendo→

Foco: https://arata.se/cursofoco Quanto mais tarefas você tem a fazer, mais difícil é cumprir a sua lista de tarefas. Do mesmo jeito que uma lista de tarefas enorme assusta e leva você à procrastinação, uma lista de tarefas simples e objetiva te leva para a ação. Por isso, simplificar a quantidade de coisas que você tem a fazer é essencial para nunca mais se sentir sobrecarregado. Se você olhar com cuidado para a sua lista de tarefas, vai ver que a maioria delas não precisam ser Continue lendo→

Mãos de Diamante: https://arata.se/maosdediamante Sempre que existe um órgão central controlando alguma coisa, essa coisa está diante de um grande risco. E aí está a primeira grande vantagem do bitcoin em relação às moedas tradicionais. O bitcoin foi criado para existir em uma rede descentralizada, de iguais, sem um órgão central controlador. O fato de ser descentralizado dá também origem a outras características importantes, como por exemplo a proteção contra a desvalorização. As moedas estatais são moedas fracas pois elas podem ser emitidas livremente por Continue lendo→

Foco: https://arata.se/foco As ferramentas digitais deixam você viciado de propósito. Em vez de usar as ferramentas, você é usado por elas. Existem muitas soluções rápidas, life hacks e outros truques para você usar menos a tecnologia. O minimalismo digital propõe hacks menos conhecidos. O primeiro deles é valorizar a solidão e o silêncio, duas coisas que a tecnologia colocou em desuso. Se você tem cerca de vinte anos, provavelmente nunca viveu uma época em que havia tempo para realmente ficar sozinho e em silêncio, longe Continue lendo→

Desenvolvimento Pessoal: https://arata.se/desenvolvimentopessoal Hoje nós vamos falar de uma manipulação que acontece no campo do desenvolvimento pessoal. Dois discursos opostos têm ganhado espaço e você precisa prestar muita atenção para não cair em nenhum desses dois extremos. De um lado, existem pessoas que divulgam uma mentalidade de vitimização. Esses são aqueles que dizem que você não tem culpa de nada, que você precisa de auxílio para absolutamente tudo pois autoajuda é uma ilusão. E, no outro lado extremo, existem aqueles que afirmam que você não Continue lendo→

A Classe Alta: https://arata.se/aclassealta O preço dos produtos e serviços infla ao longo do tempo. Você já parou para pensar por que isso acontece? A resposta passa pela boa e velha lei da oferta e da procura. Quando os governantes precisam ter mais receita, existem principalmente dois caminhos: aumentar impostos ou colocar mais dinheiro em circulação. Como aumentar impostos é uma medida muito impopular, os governantes preferem colocar mais dinheiro em circulação. Quando existe mais oferta de moeda e a produção e consumo não acompanham Continue lendo→

Planejando Sua Vida: https://arata.se/seusvalores O desenvolvimento pessoal é fundamental para maximizar as suas chances de sucesso. Você precisa de um bom planejamento. Tem que adquirir todas as habilidades necessárias para otimizar a sua performance. Somente assim você conseguirá agir bem. O que é agir bem? É fazer a coisa certa, seguindo seus valores pessoais. Agir bem é fazer bem feito, com alta performance do seu lado, usando as habilidades que você adquiriu e refinou com o tempo. ISSO É VENCER. Vencer é fazer o que Continue lendo→

Mãos de Diamante: https://arata.se/maosdediamante Qualquer coisa pode ser utilizada como dinheiro. Entretanto, apenas algumas coisas possuem solidez suficiente para ganhar confiança. Você sabe qual é uma das maiores ironias sobre o futuro do dinheiro? É que, mesmo sendo cem por cento digital, o bitcoin é o dinheiro mais sólido já inventado até agora. Dinheiro sólido é uma moeda forte. O bitcoin é uma moeda forte por não sofrer risco de inflação, já que a sua emissão é propositalmente escassa. Uma moeda é forte quando ela Continue lendo→

Planejando Sua Vida: https://arata.se/planejandosuavida Se você sente tristeza no domingo de noite por ter acabado o fim de semana, se você não gosta do seu trabalho atual e sonha em mudar de profissão, o que está acontecendo de verdade na sua vida? Perceba que existe uma incoerência, uma separação entre quem você é… e quem você gostaria de ser. Talvez exista o desejo de viver uma vida diferente, mas ainda falta algo. Pode faltar dinheiro, faltar um certo tipo de relacionamento, faltar saúde, faltar habilidade Continue lendo→

💎 Mãos de Diamante 👉 https://arata.se/maosdediamante 💡 Talvez você ainda esteja vivendo no passado enquanto muita gente já está operando, investindo e usando o bitcoin como uma moeda escassa, portátil, anônima, digital, internacional, independente de governos e com valor determinado livremente pelo mercado. Mesmo que muita gente ainda veja o bitcoin como uma coisa futurista, a verdade é que o futuro já está aqui. Ele só não é distribuído de maneira uniforme. Talvez você tenha até considerado investir um pouco nisso. Ao mesmo tempo, pode Continue lendo→

Duplique Seu Salário: https://arata.se/dss Se nenhuma empresa está interessada em pagar mais, isso significa que você não está “ganhando pouco”. Pense comigo e avalie a seguinte situação. Você tentou negociar na sua empresa, mas ficou claro que ela não está disposta a te pagar mais. Você tentou procurar outros empregos e nenhuma outra empresa quer contratar você por um salário maior. Qual é a conclusão lógica desta constatação? Isso significa que você está recebendo exatamente o que o seu mercado considera adequado para o que Continue lendo→

Inteligência: https://arata.se/inteligencia Esse vídeo é um resumo sobre meta-aprendizado, contendo as técnicas de estudo que realmente têm embasamento científico. E a apresentação destas técnicas será simples de você entender e colocar em prática. Alguém já te ensinou sobre como estudar? E mesmo que alguém tenha ensinado, será que esses ensinamentos tinham algum embasamento científico? Este é o trabalho que Peter Brown, Henry Roediger e Mark McDaniel fizeram no excelente livro “Fixe o Conhecimento: a ciência da aprendizagem bem-sucedida”. Em pouco mais de duzentas páginas, eles Continue lendo→

Desenvolvimento Pessoal: https://arata.se/desenvolvimentopessoal Pensar de forma passiva deixa você fora do problema, e também fora da solução. Você deixa de perceber oportunidades que poderiam ser aproveitadas. Ao não me envolver na busca de solução, aparentemente estou em uma posição confortável, conveniente, segura. Mas existe um preço, que é não ter poder de mudança. Entendeu qual é o jeito errado de pensar? Quando não é você quem escolheu fazer ou deixar de fazer alguma coisa, a culpa não é sua mas também você não tem poder Continue lendo→