Gerônimo Theml

É possível transformar a inveja em algo positivo. Ela pode ser o combustível pra aumentar a sua produtividade e te trazer resultados fora da média! Quer saber como? Confere o Sai da Média! Você precisa aceitar que sente inveja. Todo mundo sente. O que você talvez não saiba é que esse sentimento pode ser positivo. Pode parecer loucura, mas é possível usar a inveja pra aumentar a sua produtividade! “Como assim Geronimo?” Tô falando sério! E é disso que eu, você e Paty vamos conversar Continue lendo→

A procrastinação pode estar na sua genética, mas será que isso quer dizer que você está condenado à procrastinação? Confere o vídeo pra descobrir! E se eu te dissesse que você pode ter herdado a procrastinação de alguém da sua família? “Como assim, Geronimo, tá dizendo que a procrastinação pode estar na minha genética?” É isso mesmo! Existe um estudo da Universidade do Colorado, nos Estados Unidos que a procrastinação pode vir nos nossos genes. Mas será que isso quer dizer que a procrastinação é Continue lendo→

Talvez ninguém nunca tenha te contado que a disciplina é treinável, como se fosse um músculo que você fortalece. Mas como treinar a disciplina pra que ela seja direcionada àquilo que você quer pra sua vida? É disso que eu falo nesse vídeo! Se você passa horas assistindo Netflix, olhando suas redes sociais ou jogando algum joguinho no celular, preciso ser honesto com você… Você tem disciplina. O problema é que o foco dela tá no lugar errado. Mas olha só, deixa eu te falar: Continue lendo→

Cultivar rotinas extraordinárias é a certeza de que você vai alcançar resultados igualmente extraordinários. Mas o que é e como ter uma rotina extraordinária? Confere o vídeo pra entender! Rotinas extraordinárias, fora da média, fazem uma diferença GIGANTESCA na sua vida. E não é exagero. Sua rotina determina seus resultados. Ou seja, se você tem uma rotina merda, seus resultados vão ser… Merda! Mas se você tem uma rotina extraordinária, te garanto que seus resultados vão ser extraordinários também. “Mas Geronimo, o que é uma Continue lendo→

Se você é o tipo de pessoa que não consegue alcançar os resultados que busca mesmo tentando incansavelmente, eu vim te dar uma dica SIMPLES pra você ter mais resultados na sua vida. Confere o vídeo! O que você pode fazer neste exato momento pra ter mais resultados na sua vida pessoal e profissional? É disso que quero falar contigo hoje! Nesse vídeo, vou compartilhar uma dica simples, mas poderosíssima pra você caminhar com mais consistência na direção daquilo que deseja e alcançar os resultados Continue lendo→

A falta de disciplina gera vários problemas na sua vida pessoal e profissional. Mas existe um problema em especial que é o mais grave de todos. Quer saber qual é? Confere o vídeo! Qual é o problema da indisciplina? Existem vários, obviamente. A falta de disciplina afeta todas as áreas da sua vida: carreira, relação amorosa, com os filhos, projetos pessoais… Mas tem um problema específico que é o mais perigoso de todos. É justamente ele que tem o maior potencial de realmente destruir todos Continue lendo→

Precisa ser mais disciplinado ou disciplinada? No Sai da Média de hoje vou te ensinar 4 técnicas pra você ter mais disciplina! Confere aí! Quantas vezes você deixou pro dia seguinte algo que precisava ser resolvido? Ou até mesmo algo que você queria fazer, mas foi deixando de lado? Isso tem muito a ver com indisciplina. E falo com propriedade, porque eu sou indisciplinado. Mas é possível treinar a disciplina. É isso que eu faço todos os dias pra alcançar os resultados que desejo. “E Continue lendo→

A produtividade pode ser ruim? Será que ela tem a capacidade de destruir a sua vida, o seu casamento? Se você estiver no nível ERRADO de produtividade, sinto dizer que pode, sim! Quer entender melhor? Confere o vídeo! Existem alguns níveis diferentes de produtividade. Em um desses níveis, você tem muitos resultados, mas também pode cagar com a sua vida. Acontece que quando se pensa em produtividade, as pessoas acham que é sempre bom. Mas se você estiver sendo produtivo ou produtiva da maneira errada, Continue lendo→

É possível medir sua produtividade? Sim! Você só precisa desapegar da ideia de que produtividade tem a ver com trabalhar mais. Se quiser entender melhor, confere o vídeo! Responde rápido: você acha que é possível medir produtividade? A sua, a dos seus colaboradores ou colegas de trabalho? “É claro que é, Geronimo. Basta trabalhar mais. Quanto mais você trabalha, quanto mais entrega, mais produtivo você é!” NÃO! Produtividade não tem nada a ver com trabalhar mais. Pelo contrário… Quer entender como você pode medir sua Continue lendo→

Quantas vezes você fala que vai fazer alguma coisa e não faz? Se você tem dificuldade de cumprir com a sua palavra ou conhece alguém assim, confere esse vídeo! “Amanhã eu vou acordar cedo”, “Amanhã eu começo a academia”, “Amanhã eu termino esse trabalho”… Quantas vezes você já fez esse tipo de promessa pra você mesmo ou você mesma e não cumpriu? Isso é muito mais comum do que você imagina, e também muito mais NOCIVO do que você pensa. “O que eu faço então, Continue lendo→

Quer aprender 6 técnicas pra trabalhar de casa com alta produtividade? Então confere esse vídeo! Trabalhar de casa não é só acordar e trabalhar. E eu aposto que você sabe muito bem disso, talvez só não tenha reparado. Deixa eu te explicar direitinho. Quando você tá em casa, as distrações estão em todo canto. A geladeira cheia de comida (ou vazia, e você lembra que precisa ir no mercado), televisao, celular, as pessoas com quem você mora… Pra trabalhar de casa tem que estar preparado, Continue lendo→

Existem dois grandes vilões que te impedem de ser produtivo. Se você quer saber mais sobre esses vilões da produtividade, dá o play! Muitas coisas podem travar a sua produtividade, mas existem dois vilões que são muito mais comuns na sua rotina, na minha, na da Paty e na da grande maioria das pessoas… E o primeiro passo é ENTENDER quem são esses vilões pra saber qual deles pode estar te impedindo de ser produtivo. Bora comigo então? Dá o play pra conferir! E depois Continue lendo→

Esse é o episódio PROIBIDO sobre produtividade do podcast Sai da Média. Quer entender aquilo que ninguém te fala sobre ser verdadeiramente produtivo? Então dá o play e confere! O SAI DA MÉDIA VOLTOU! Esse é o primeiro episódio da nova temporada do Sai da Média. Eu e Paty estávamos com muita saudade e a gente espera que você também, Five! Hoje vamos bater um papo sobre aquilo que as pessoas não gostam de falar em relação à produtividade. Você vai descobrir: 1) Os MAIORES Continue lendo→

Tá querendo aumentar a sua produtividade e não sabe por onde começar? Hoje eu vou te indicar 9 livros que vão disparar sua produtividade. Confere aí! Existem 9 livros que absolutamente todo mundo deveria ler. Eles mudaram a minha vida em vários sentidos, mas em especial no que diz respeito à produtividade. O primeiro livro dessa lista me fez desistir de construir a minha casa dos sonhos. Foi a decisão certa e sei que de cara não parece ter conexão nenhuma com produtividade. Mas eu Continue lendo→

Já pensou em reprogramar a sua mente para se livrar dos pensamentos negativos e substituí-los por pensamentos positivos? É isso que eu vou te ensinar nesse vídeo. Dá o play e confere! Mal de alzheimer, perda de capacidade cognitiva, perda de memória… Essas são algumas das consequências dos pensamentos negativos que se repetem. Além disso, esses pensamentos também te paralisam, te impedem de entrar em ação e colocar em prática seus planos. Te impedem de fazer seus sonhos virarem realidade. Justamente por isso, é fundamental Continue lendo→

Você provavelmente acreditou a vida inteira em uma mentira sobre produtividade e isso te faz ter muito menos resultado. Quer entender melhor e aprender técnicas pra disparar sua produtividade? Dá o play! Produtividade não tem absolutamente NADA a ver com trabalhar mais. Essa é uma mentira que muito provavelmente te contaram a vida inteira. Talvez essa afirmação te choque, mas quanto mais você entender a verdade por trás dela, mais dispara seu nível de produtividade. Por isso, nesse vídeo, eu vou: Explicar por que a Continue lendo→

Sabe quando você tem TANTA coisa pra fazer que dá até medo de olhar pro celular e checar todas as suas notificações? Hoje quero te ensinar a resolver isso! Descubra 4 técnicas para acabar com o acúmulo de tarefas. Dá o play! Você já sentiu a vida te engolindo? Aquela sensação de que você tem muitas tarefas e simplesmente não sabe como lidar. Seu celular começa a te causar angústia e ansiedade porque se torna só mais um acumulado de tarefas e pendências. Tarefas, tarefas, Continue lendo→

Tem vezes que bate aquele desânimo e você simplesmente não consegue terminar nada do que começa. Às vezes sequer consegue começar. O que fazer nesses momentos? Dá o play aí pra gente falar disso! E depois me conta nos comentários o que achou, vou amar saber!!! Vamooooooooo! #AmanhaEuDesisto #SouCNC #SouAwaker #SouCoachCriacional #Coaching #Coach #CoachingCriacional #CoachingLevadoASerio #GeronimoTheml

A procrastinação mata os seus sonhos! Essa afirmação pode parecer exagerada, mas eu tô falando sério. E tem mais: deixar de procrastinar não tem absolutamente nada a ver com ter mais força de vontade. “Como assim, Geronimo?” Dá o play que eu te explico! E depois não deixa de se inscrever no meu novo treinamento, O Fim da Procrastinação! O link tá logo ao lado: https://geronimotheml.site/shorts-01 Vamooooooooo! Me segue lá nas redes sociais: Facebook: https://www.facebook.com/geronimo.theml/ Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ #AmanhaEuDesisto #Coaching #Coach #Mentoria #OSucessoExigeMais #GeronimoTheml

Você conhece a verdade por trás da mente de um procrastinador? Dá o play que nesse vídeo eu te conto tudo que acontece no cérebro de quem até tenta, mas não consegue fazer o que precisa ser feito. A procrastinação mata os seus sonhos! Essa afirmação pode parecer exagerada, mas eu tô falando sério. Procrastinação gera angústia, culpa, ansiedade… Ela realmente te impede de entrar em ação. E a consequência disso é que você não caminha em direção àquilo que quer pra sua vida. Ou Continue lendo→