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Como ter mais motivação para não desistir de um objetivo – Por que a motivação acaba?

Como ter mais motivação para não desistir de um objetivo – Por que a motivação acaba?

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt WA – Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa Por que a motivação acaba e você desiste no meio do caminho? Muitas vezes, você tem um projeto, Continue lendo

Como lidar com a insônia | Oi! Seiiti Arata 277

Como lidar com a insônia | Oi! Seiiti Arata 277

Produtividade Ninja: https://arata.se/gerenciamentotempo Se você tem problemas para dormir, aqui vai uma técnica para você pegar no sono em apenas dois minutos. Essa é uma técnica praticamente infalível, que dizem ser usada pelo exército americano. Essa é a técnica para você dormir em menos de dois minutos: deite-se bem reto, de barriga para cima, e comece a respirar de uma forma devagar e profunda. Esse processo de respiração e relaxamento do corpo deve durar uns dez segundos. Quando o seu corpo estiver relaxado, é a Continue lendo

Por que você não termina o que começa? Como não desistir – 1 passo para ter resultados melhores

Por que você não termina o que começa? Como não desistir – 1 passo para ter resultados melhores

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt WA – Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa Por que algumas pessoas simplesmente não conseguem terminar aquilo que começam? Não sei se é o seu caso, Continue lendo

Como lidar com pessoas difíceis no trabalho | Oi! Seiiti Arata 276

Como lidar com pessoas difíceis no trabalho | Oi! Seiiti Arata 276

Felicidade: https://arata.se/felicidade Quando lidamos com pessoas difíceis, nossa tendência é pensar: o que eu posso fazer para mudar essa pessoa? Como explicar que o comportamento dela está deixando a empresa com um ambiente ruim? Esse é um modo errado de pensar. Para lidar com pessoas difíceis, primeiro admita que você não tem o poder de mudar as outras pessoas. O comportamento do seu colega de trabalho está fora do seu controle. Sabe o que você pode mudar? O seu próprio comportamento. Quando você se tornar Continue lendo

Como realizar o impossível – com Elany Leão | Podcast Sai da Média #123 (Torne o impossível real)

Como realizar o impossível – com Elany Leão | Podcast Sai da Média #123 (Torne o impossível real)

→ Profissão Coach Ao Vivo – Nesse treinamento eu vou te ensinar a sair do zero, conseguir seus primeiros clientes pagantes, ganhar confiança para conduzir um processo de Coaching, lotar a sua agenda e, se for a sua vontade, viver 100% de Coaching. Libere a sua vaga agora mesmo: https://igtcoaching.site/Profissao-A-Prova-De-Crise-fcc3-yt → Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt → WA – Wide Awake – Desperte Continue lendo

Que horas acordar para ter um dia produtivo – Acordar às 5 da manhã aumenta a produtividade?

Que horas acordar para ter um dia produtivo – Acordar às 5 da manhã aumenta a produtividade?

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt WA – Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa Qual é o horário IDEAL para acordar e ter um dia mais produtivo? Será mesmo que acordar às Continue lendo

Vida vivida x Vida pensada | Oi! Seiiti Arata 275

Vida vivida x Vida pensada | Oi! Seiiti Arata 275

Planejando Sua Vida: https://arata.se/planejandosuavida A diferença entre a sua situação real e a situação que você deseja para a sua vida é provavelmente a sua maior fonte de tensão. É para reduzir essa diferença que você trabalha para progredir na carreira ou para ganhar mais dinheiro. Que você malha para perder peso ou ganhar massa muscular. Que você lê mais livros ou aprende novas habilidades. Direta ou indiretamente, quase tudo que nós fazemos busca diminuir esse espaço entre a vida vivida e a vida pensada. Continue lendo

Como não desistir do seu sonho – 1 passo para conquistar seu projeto de vida (Método de realização)

Como não desistir do seu sonho – 1 passo para conquistar seu projeto de vida (Método de realização)

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt WA – Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa Muitas vezes, nossos sonhos parecem muito distantes… até inalcançáveis. Isso gera frustração, principalmente quando você tenta, tenta, tenta Continue lendo

Rotina matinal: o que fazer e o que não fazer de manhã para ter um dia mais produtivo

Rotina matinal: o que fazer e o que não fazer de manhã para ter um dia mais produtivo

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt WA – Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa O que vai definir se você tem um dia produtivo ou não é o que você faz assim Continue lendo

4 razões que fazem você desistir do seu projeto | Podcast Sai da Média #122

4 razões que fazem você desistir do seu projeto | Podcast Sai da Média #122

→ Fila de espera da Comunidade No Comando → Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt → WA – Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa Sabe quando você tenta, tenta, tenta e… simplesmente não Continue lendo

Os 2 maiores erros de quem busca clareza – Como ter clareza (o que fazer e o que não fazer)

Os 2 maiores erros de quem busca clareza – Como ter clareza (o que fazer e o que não fazer)

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt WA – Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa Existe método para alcançar o que você busca na vida? Quais são os passos para conquistar seus objetivos… Continue lendo

1 regra pra acordar com disposição (existe hora certa pra dormir?) – Como acordar cedo e com energia

1 regra pra acordar com disposição (existe hora certa pra dormir?) – Como acordar cedo e com energia

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt WA – Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa Já aconteceu de você ter um milhão de coisas para fazer ao longo do dia, mas quando acorda Continue lendo

1 passo para realizar seus sonhos – Como alcançar suas metas – 1 regra pra conquistar seus objetivos

1 passo para realizar seus sonhos – Como alcançar suas metas – 1 regra pra conquistar seus objetivos

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt WA – Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa Existe método para alcançar o que você busca na vida? Quais são os passos para conquistar seus objetivos… Continue lendo

Como trabalhar com o que você ama – com Victor Damásio | Podcast Sai da Média #121

Como trabalhar com o que você ama – com Victor Damásio | Podcast Sai da Média #121

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt → WA – Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa Quando eu ainda era advogado da União, a Paty e eu com frequência conversávamos sobre como a Continue lendo

O método para realizar qualquer coisa na sua vida | Podcast Sai da Média #120

O método para realizar qualquer coisa na sua vida | Podcast Sai da Média #120

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt → WA – Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa Qual é o seu maior sonho? O meu, durante um tempo, foi viver daquilo que eu amava Continue lendo

As 3 palavras proibidas que sabotam o seu sucesso – Como você pode estar sabotando seu sucesso

As 3 palavras proibidas que sabotam o seu sucesso – Como você pode estar sabotando seu sucesso

→ Profissão à Prova de Crise: Nesse treinamento eu vou te ensinar exatamente o que eu fiz… Pra começar totalmente do zero, largar um emprego público com salário de 21.960, pra ter a profissão que permite ter liberdade de trabalhar de onde quiser, no seu tempo, e sendo bem remunerado por isso. Ao vivo, Online e 100% gratuito, se inscreva no link ao lado: https://igtcoaching.site/Profissao-A-Prova-De-Crise-fcc3-yt → Lista de espera para Comunidade No Comando: https://geronimotheml.site/lista-de-espera-mnc03-youtube → Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma Continue lendo

É um velho procrastinador? Use a regra do QUASE. | Oi! Seiiti Arata 274

É um velho procrastinador? Use a regra do QUASE. | Oi! Seiiti Arata 274

Planejando Sua Vida: https://arata.se/planejandosuavida Recebi mensagem de quem disse “sou um velho procrastinador – como consigo colocar meus planos em realidade antes de morrer?” Se você já está em uma fase mais avançada da vida, talvez ache que já fez muito do que tinha para fazer em termos de carreira, família e projetos pessoais. Mas mesmo assim, você precisa tomar cuidado para não entrar em uma zona de estagnação perigosa. Essa zona de estagnação é aquela em que você fica pensando em novos planos, alimentando Continue lendo

Como conciliar trabalho principal com renda extra – Qual é a melhor forma de conseguir renda extra

Como conciliar trabalho principal com renda extra – Qual é a melhor forma de conseguir renda extra

→ Profissão à Prova de Crise: Nesse treinamento eu vou te ensinar exatamente o que eu fiz… Pra começar totalmente do zero, largar um emprego público com salário de 21.960, pra ter a profissão que permite ter liberdade de trabalhar de onde quiser, no seu tempo, e sendo bem remunerado por isso. Ao vivo, Online e 100% gratuito, se inscreva no link ao lado: https://igtcoaching.site/Profissao-A-Prova-De-Crise-fcc3-yt → Lista de espera para Comunidade No Comando: https://geronimotheml.site/lista-de-espera-mnc03-youtube → Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma Continue lendo

Como fazer uma transição de carreira rápida e segura | Podcast Sai da Média #119 (Mudar de carreira)

Como fazer uma transição de carreira rápida e segura | Podcast Sai da Média #119 (Mudar de carreira)

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Previsivelmente Irracional, de Dan Ariely | Resumo Arata Academy 31

Previsivelmente Irracional, de Dan Ariely | Resumo Arata Academy 31

Mãos de Diamante: https://arata.se/tabudinheiro Nós supervalorizamos o que temos. Por isso, ser dono de alguma coisa custa muito caro. As pessoas criam ligações muito fortes com suas posses, sejam bens materiais ou até mesmo opiniões. Por isso, elas relutam tanto em se desfazer de alguma posse. Mesmo que não tenham mais razão para ter aquele bem ou aquela opinião. O simples fato de você possuir alguma coisa parece dotar essa coisa de um valor que ela não tinha quando era de outra pessoa. Menos é Continue lendo

Como não se cobrar tanto – Diminuir o autojulgamento e a autopunição – Acabar com crítico interno

Como não se cobrar tanto – Diminuir o autojulgamento e a autopunição – Acabar com crítico interno

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2 técnicas para aumentar o foco – Como ser uma pessoa mais focada

2 técnicas para aumentar o foco – Como ser uma pessoa mais focada

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Quais são as etapas para entrar em hiperfoco – Como ter mais foco – (Flow e Hiperfoco)

Quais são as etapas para entrar em hiperfoco – Como ter mais foco – (Flow e Hiperfoco)

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Como ter uma rotina matinal altamente produtiva | Podcast Sai da Média #118 – (Rotina produtiva)

Como ter uma rotina matinal altamente produtiva | Podcast Sai da Média #118 – (Rotina produtiva)

→ Profissão à Prova de Crise: Nesse treinamento eu vou te ensinar exatamente o que eu fiz… Pra começar totalmente do zero, largar um emprego público com salário de 21.960, pra ter a profissão que permite ter liberdade de trabalhar de onde quiser, no seu tempo, e sendo bem remunerado por isso. Ao vivo, Online e 100% gratuito, se inscreva no link ao lado: https://igtcoaching.site/Profissao-A-Prova-De-Crise-fcc3-yt → Lista de espera para Comunidade No Comando: https://geronimotheml.site/lista-de-espera-mnc03-youtube → Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma Continue lendo

Qual é o melhor horário para ir pra academia (Existe um horário ideal para malhar?)

Qual é o melhor horário para ir pra academia (Existe um horário ideal para malhar?)

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt WA – Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa O período do dia que você escolhe para se exercitar tem um poder enorme de definir se você Continue lendo

O que fazer quando você não gosta de ler  – 1 dica pra aprender a gostar de ler – Como ser um leitor

O que fazer quando você não gosta de ler – 1 dica pra aprender a gostar de ler – Como ser um leitor

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt WA – Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa O que fazer quando você não gosta de ler? É possível aprender a gostar de ler? Sim! Gostar Continue lendo

Como começar a se exercitar – 1 regra para gostar de malhar – Como criar o hábito de ir pra academia

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt WA – Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa A maioria esmagadora das pessoas que quer começar a se exercitar comete 1 erro fundamental… E é isso Continue lendo