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O que você faz… é uma peça no quebra-cabeça da sua vida?

O que você faz… é uma peça no quebra-cabeça da sua vida?

Fala a verdade: você já tentou montar um quebra-cabeça sem a fotografia da caixa? Eu vou te explicar como isso pode ser especialmente terrível se for o quebra-cabeça da sua vida. Não entendeu? Dá o play e vem comigo que eu te explico! Como você lida com jogos? É daqueles que sempre dá um jeitinho, uma cartinha na manga, um truque em jogo de tabuleiro, um macete pra ganhar no vídeo-game…? Pois tem muita gente que parece viver a própria vida num eterno jogo… E Continue lendo

Dopamina: o que é e como atua no seu corpo

Dopamina: o que é e como atua no seu corpo

Você já deve ter ouvido falar em dopamina e como ela faz bem. Mas, afinal de contas, o que é essa tal de dopamina? Como ela atua no seu corpo? Será que ela é sempre boa? Confere o vídeo pra entender!! Tenho certeza que você já ouviu falar de dopamina em algum momento da sua vida, FIVE. Talvez você não saiba exatamente que diacho é isso ou como isso funciona, mas essa palavra não deve ser estranha pra você… Hoje eu quero te explicar direitinho Continue lendo

Como o jejum de dopamina pode aumentar sua motivação | Sai da Média #93

Como o jejum de dopamina pode aumentar sua motivação | Sai da Média #93

Você é como grande parte da população que acorda e a primeira coisa que faz é pegar o celular? Na hora é muito gostosinho, né? Pois eu vou te explicar por que você precisa mudar esse e muitos outros hábitos. Assiste aí ao podcast Sai da Média #93 pra entender! Você já deve ter ouvido falar na Dopamina, né? Ela é a molécula responsável pela sua motivação, diretamente ligada ao seu sistema de prazer e recompensa. Também age em prol do seu foco, da sua Continue lendo

Ainda dá tempo de mudar de vida?

Ainda dá tempo de mudar de vida?

Você já se sentiu muito velho ou muito velha pra mudar de vida? Se você acha que não dá mais tempo de recomeçar, esse vídeo é pra você! Confere aí!!! “Tenho 39 anos e uma vida medíocre, ainda dá tempo de mudar?” Recebi essa pergunta um dia desses e esse questionamento é muito comum independente de você ter 39, 49 ou até mesmo 99 anos. Não sei que idade você tem, mas se você tem esse sentimento de que está muito tarde pra mudar de Continue lendo

Pare de confundir POBREZA com MINIMALISMO | Oi! Seiiti Arata 252

Pare de confundir POBREZA com MINIMALISMO | Oi! Seiiti Arata 252

Mãos de Diamante: https://arata.se/maosdediamante Tem muita gente confundindo pobreza com minimalismo e isso tem que acabar. No minimalismo, você vive com pouco e é feliz, pois esta é uma escolha sua. Na pobreza, você vive com pouco e é infeliz, pois esta não é uma escolha sua. Se a solução que você usa para lidar com a inflação é o minimalismo, consumindo menos, existe um problema matemático. A inflação vai continuar desvalorizando seu dinheiro mais e mais a cada mês. Porém, existe um limite nos Continue lendo

Como fazer o tempo passar mais devagar | Oi! Seiiti Arata 251

Como fazer o tempo passar mais devagar | Oi! Seiiti Arata 251

Felicidade: https://arata.se/felicidade A forma como nós percebemos o tempo é muito afetada pela nossa idade, pela nossa rotina e pelo uso que fazemos da tecnologia não para atender às necessidades dos outros mas sim para fazer progressos rumo aos nossos objetivos. Se você quer fazer o tempo passar mais devagar, inclua novidades na sua rotina, use a tecnologia intencionalmente e registre o seu progresso em direção aos seus maiores objetivos pessoais. Com essas mudanças simples, você pode aumentar os seus níveis de felicidade. Canal oficial Continue lendo

Este vídeo devia ser obrigatório para pessoas perfeccionistas

Este vídeo devia ser obrigatório para pessoas perfeccionistas

Sim, fique sabendo que se você disser numa entrevista de emprego que é perfeccionista, este será um ponto negativo mesmo – e dos grandes! Quer saber por quê? Te conto nesse vídeo de 5 minutos, dá o play aí! Muita gente diz que é perfeccionista achando que está falando de uma qualidade, de quem busca qualidade no trabalho ou nas suas atividades… Acontece que esta não é uma verdade. A busca pelo perfeito esconde pontos controversos e consequências bem mais profundas… Inclusive, a relação direta Continue lendo

Como consegui mudar de emprego e conquistar a vida que sonhei

Como consegui mudar de emprego e conquistar a vida que sonhei

“Só um louco pode largar um emprego estável de 20k ao mês!” Essa foi uma das frases que eu ouvi, mas que não foram suficientes pra me segurarem no trabalho que me deixava infeliz. Vou te contar como consegui mudar de emprego e construir a vida que eu sonhava. Confere o vídeo! Eu era concursado. E não era um concurso qualquer não… concurso disputado. Um emprego estável, de 20k de salário e mais vantagens… Batalhei pra chegar lá. Eu era Advogado da União e cheguei Continue lendo

Os 4 Pilares da Produtividade Para Quem Quer Tempo

Os 4 Pilares da Produtividade Para Quem Quer Tempo

Você quer ter mais tempo pra fazer o que deseja? Quer conquistar mais resultado com menos esforço? Deseja viver com mais alegria e não apenas sobreviver e pagar boletos? Então você precisa de uma PRODUTIVIDADE NÍVEL A. Este vídeo é pra você, assiste aí! Você acorda já cansado, mas não tem jeito, tem que encarar a rotina e ir trabalhar. Já começa se arrastando, mas não tem jeito, tem aqueles boletos te esperando no final do mês. Bom, mas aí você termina a jornada e Continue lendo

Aula Ao Vivo | Como Dominar Suas Emoções para Não Ser Dominado por Elas

Aula Ao Vivo | Como Dominar Suas Emoções para Não Ser Dominado por Elas

Quinta-Feira, 27 de janeiro, às 20h (horário de Brasília) 👉👉 Ative o Lembrete para não perder! Existem 3 grandes habilidades que você precisa desenvolver para alcançar o sucesso que deseja na sua vida. Tanto na parte pessoal quanto na profissional. E o domínio emocional é, muito provavelmente, a MAIS IMPORTANTE delas. Talvez você nunca nem tenha pensado nisso, mas quem não tem esse domínio tem um enorme potencial de ferrar tudo na própria vida. A falta de domínio e inteligência emocional é o que faz Continue lendo

5 minutos para enganar o seu cérebro | Oi! Seiiti Arata 250

5 minutos para enganar o seu cérebro | Oi! Seiiti Arata 250

Produtividade Ninja: https://arata.se/enrolar Sabe quando você está com dificuldade para começar a trabalhar em um projeto, fazer uma tarefa ou praticar um novo hábito? Nesses casos, você pode usar uma técnica de produtividade que apesar de muito simples já foi validada pela ciência: a regra dos cinco minutos. Essa técnica é tão simples que você pode achar que é brincadeira ou que não funciona. Mas basta você assumir o compromisso de começar o projeto, a tarefa ou o hábito e agir por cinco minutinhos. Só Continue lendo

4 obstáculos que impedem um relacionamento fora da média | Sai da Média #92

4 obstáculos que impedem um relacionamento fora da média | Sai da Média #92

Existem 4 obstáculos que te impedem de ter um relacionamento fora da média. Quer descobrir quais são? Confere o podcast!!! Será que dedo podre realmente existe? Não sei se esse é o seu caso, FIVE… Mas muita gente acredita que tem azar no amor, que os relacionamentos não dão certo por causa de dedo podre… Mas deixa eu te falar a verdade: Existem 4 obstáculos que te impedem de ter um relacionamento fora da média e nenhum deles tem a ver com sorte, azar ou Continue lendo

Esta é a solução definitiva às tarefas que nunca acabam

Esta é a solução definitiva às tarefas que nunca acabam

Você se sente engolido ou engolida pelas tarefas do dia a dia? Senta pra trabalhar, mas não consegue produzir porque começa a lembrar de tudo que tem pra resolver? Confere o vídeo que eu te ajudo a lidar com isso! Sabe quando você senta pra trabalhar e a sua mente é INUNDADA por todas as tarefas que você precisa fazer? Lavar a louça, pensar no que fazer pro almoço, lembrar daquela conta que precisa pagar e por aí vai… E você simplesmente não consegue focar Continue lendo

Ter expectativas é ruim?

Ter expectativas é ruim?

Você com certeza tem expectativas em relação a você, aos seus filhos, ao seu trabalho… Mas, afinal, ter expectativas é ruim? É errado? Dá o play e bora falar disso! EXPECTATIVA. Diariamente você tem expectativas… Seja em relação a você ou a outras pessoas. Eu, por exemplo, tenho GRANDES expectativas pros meus filhos. “Nossa, Geronimo, que feio dizer isso! Imagina a pressão que eles sentem…” Olha lá, FIVE… Não é bem assim. Bora bater um papo pra entender se expectativa é mesmo ruim? Se é Continue lendo

Como vencer a procrastinação depois de ter tentado várias vezes?

Como vencer a procrastinação depois de ter tentado várias vezes?

Você já tentou uma vez… e não conseguiu. Tentou outra… e também não conseguiu. Tentou uma terceira… nada. Tentou várias vezes e até agora não venceu a procrastinação. Só te digo uma coisa: não desacredita, não, e assiste ao vídeo aí! Se você não aguenta mais perder pra procrastinação, saiba que eu te entendo muito bem. Foi assim na minha vida, por muito tempo. Tentei várias vezes, tentei de tudo… quase tudo, né? Mas mesmo depois de tantas derrotas pra esse mal que destrói vidas Continue lendo

Como refutar escolas de economia no modo infantil | Dinheiro Arata 10

Como refutar escolas de economia no modo infantil | Dinheiro Arata 10

Mãos de Diamante: https://arata.se/aulabitcoin Qual Escola de Economia está certa? Diante das diferentes escolas de economia, o risco é a cegueira que impede você de alcançar um bom entendimento. Busque sempre quais são as melhores maneiras de enriquecer sem ficar apegado a uma única escola de economia. Existem muitas escolas de economia com visões bastante diferentes sobre como o mundo funciona. Mas você não precisa ficar preocupado para entender em detalhes teorias econômicas complicadas e que foram inventadas séculos atrás. O que você precisa é Continue lendo

Como transformar a inveja em inspiração

Como transformar a inveja em inspiração

“E quando eu tenho inveja dos outros?” Não se culpe, saiba que a inveja é natural e você pode transformar esse sentimento em algo positivo e inspirador. Quer saber como? Confere o vídeo! Você pega o celular, entra no seu Instagram… vê a primeira foto… É daquela pessoa com vida perfeita, viajando, na praia, família linda, comentários bombando e… PIMBA! Não teve jeito, você foi tomado instantaneamente por ela: A INVEJA. Pode ser por vários motivos, talvez você não goste da pessoa, ou talvez apenas Continue lendo

Tudo está ruim e a tendência é piorar | Oi! Seiiti Arata 249

Tudo está ruim e a tendência é piorar | Oi! Seiiti Arata 249

Mãos de Diamante: https://arata.se/maosdediamante Como a inflação está muito forte, estamos todos sofrendo um dano triplo: os produtores aumentam o preço, diminuem a quantidade e pioram a qualidade. Basicamente, tudo ficou um lixo e a tendência é piorar. Inflação não é fruto do acaso. São os políticos que planejam aumentar a inflação para roubar você, deixando você mais pobre. Para se proteger desse roubo do poder de compra do seu dinheiro, você precisa aprender a se proteger contra a inflação. Para isso, você pode optar Continue lendo

A inveja pode te ajudar a ser uma pessoa melhor?

A inveja pode te ajudar a ser uma pessoa melhor?

E se eu te dissesse que a inveja pode ser boa? Não só isso, você tem o poder de usá-la a seu favor pra ser uma pessoa com resultados melhores! Quer entender? Confere o vídeo! A inveja pode ser boa? Ela pode te ajudar a ser uma pessoa melhor? De antemão já te digo que sim. E mais: você tem é que ficar PUT* DA VIDA se não sentirem inveja de você!!!! “Que isso, Geronimo! Como assim?” Dá o play no vídeo que eu te Continue lendo

Desmotivação no trabalho: como ser produtivo?

Desmotivação no trabalho: como ser produtivo?

Você sente desmotivação num trabalho que cobra mediocridade, te faz ficar na média (ou abaixo dela), e quer saber como ser mais produtivo? Confere o vídeo que eu vou te dar a real! Você vive aquele suplício de um trabalho que te desmotiva, mas ainda assim tenta produzir, evoluir. Mas o seu ambiente laboral tá ali, na média, oferecendo mais do mesmo. É medíocre, e acaba te puxando pra baixo, pra ficar no mesmo nível medíocre. É difícil não sentir desmotivação no trabalho assim, bicho… Continue lendo

Como eu ensino meu filho a não desistir no meio do caminho

Como eu ensino meu filho a não desistir no meio do caminho

Existe uma dica de ouro que aprendi assistindo aos melhores jogadores da copa do mundo e que ensinei pro meu filho de 11 anos. É uma dica simples, mas incrível, que ajuda a manter o foco e não desistir no meio do caminho. Confere o vídeo pra descobrir que dica de ouro é essa! Como eu ensino meu filho a não desistir no meio do caminho? Mais do que isso, como a dica que eu dou pra ele frequentemente pode ajudar VOCÊ e também seus Continue lendo

O problema de pensar demais e agir de menos | Oi! Seiiti Arata 248

O problema de pensar demais e agir de menos | Oi! Seiiti Arata 248

Planejando Sua Vida: https://arata.se/planejandosuavida A abundância de opções nem sempre é positiva. Cuidado com o paradoxo da escolha! De uma maneira geral, nós achamos bom quando temos muitas opções pela frente. Parece bom ter muitas opções para comer no almoço, muitas opções para vestir no armário, muitas opções de carreira para seguir. Mas na prática não é assim. Quanto mais o nosso foco se espalha em diferentes opções, mais difícil é o nosso processo de tomada de decisão. Este problema está cada vez pior por Continue lendo

Como Acabar DE VEZ Com a Procrastinação em 2022 | Sai da Média #91

Como Acabar DE VEZ Com a Procrastinação em 2022 | Sai da Média #91

A procrastinação é o mal que DESTRÓI os seus sonhos e chegou a hora de acabar com isso de vez em 2022! Confere o primeiro podcast Sai da Média do ano pra descobrir como. Uma das perguntas que eu mais recebo toda vez que o ano começa é: “Geronimo, como eu paro de procrastinar e finalmente começo a cumprir as minhas metas de ano novo?” Juro pra você, todo início de ano é a mesma coisa. Porque a maioria das pessoas, ano após ano, determina Continue lendo

O fim definitivo da procrastinação na sua vida em apenas 60 dias

O fim definitivo da procrastinação na sua vida em apenas 60 dias

🔥Acabe com a procrastinação em até 60 dias, adquirindo foco, disciplina e mais resultado com menos esforço – Treinamento Ao Vivo e 100% Gratuito ➡️ https://geronimotheml.site/mnc1-yt-inscricao-gratuita O Fim da Procrastinação – com Geronimo Theml – De 03 a 06 de janeiro, sempre às 20h (horário de Brasília) 🚀 Participe do Grupo Secreto no Whatsapp para não perder nenhum conteúdo do treinamento → https://geronimotheml.site/mnc01-wpp 🚀 Me siga no Instagram para participar dos sorteios exclusivos que vão rolar durante o treinamento → https://www.instagram.com/geronimotheml/ 🚀 Ative o lembrete Continue lendo