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Envia esse vídeo para alguém verdadeiramente especial na sua vida, alguém com quem você se importa muito, para lembrá-lo de viver no momento presente. Vamooooooooo!!! 👊🏻🤟🏻 #presençaplena #vidanocomando #foco #disciplina #produtividade #soucnc #comunidadenocomando #geronimotheml #WASãoPaulo #estoicismo

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Existe uma frase famosa na internet que é atribuída ao Einstein, e pela genialidade da mensagem, ela deve mesmo ter sido dita por este físico verdadeiramente fora da média: “Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes!” Por isso, não importa qual é o seu objetivo, se os resultados que você já alcançou não são os que você esperava, você precisa mudar as suas estratégias, FIVE. Eu diria mais… Você precisa mudar as suas estratégias e se manter firme no processo, Continue lendo→

Existe uma frase famosa na internet que é atribuída ao Einstein, e pela genialidade da mensagem, ela deve mesmo ter sido dita por este físico verdadeiramente fora da média: “Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes!” Por isso, não importa qual é o seu objetivo, se o resultado que você já alcançou não é o que você esperava, você precisa mudar as suas estratégias, FIVE. Eu diria mais… Você precisa mudar as suas estratégias e se manter firme no processo, Continue lendo→

Eu li essa frase no “Como Passar em Provas e Concursos”, do William Douglas, o livro que me ajudou a conseguir a minha aprovação como Advogado da União! Hoje, 23 anos depois dessa leitura transformadora, eu tenho a imensa alegria de conversar com este Guru dos concursos públicos, Desembargador Federal premiado no Poder Judiciário por produtividade, autor best seller e muito mais… No episódio #174 do Podcast Sai da Média, o nosso convidado William Douglas revelou para você, FIVE, a fórmula da aprovação no concurso Continue lendo→

“Não há quem não passe em concurso público, há quem desista”. Eu li essa frase no “Como Passar em Provas e Concursos”, do William Douglas, o livro que me ajudou a conseguir a minha aprovação como Advogado da União! Hoje, 23 anos depois dessa leitura transformadora, eu tenho a imensa alegria de conversar com este Guru dos concursos públicos, Desembargador Federal premiado no Poder Judiciário por produtividade, autor best seller e muito mais… No episódio #174 do Podcast Sai da Média, o nosso convidado William Continue lendo→

Um dos maiores superpoderes das pessoas que alcançam seus objetivos é saber o que elas querem e fazer o que precisa ser feito. E se você ainda não sabe o que quer, a resposta para você está na própria pergunta, FIVE! Não entendeu? Fica tranquilo, porque eu explico nesse vídeo… Agora salva esse conteúdo para sempre se lembrar do que fazer quando não tiver clareza plena sobre os seus objetivos. Vamooooooooo!!! 🤟🏻👊🏻 #comunidadenocomando #disciplina #indisciplina #produtividade #procrastinação #geronimotheml #coaching #brasil #souCNC #autocontrole #autodisciplina #foco

Muitas pessoas são assim, FIVE. Não sei se esse é o seu caso, mas talvez seja… Elas criam metas como se estivessem fazendo um pedido para um gênio da lâmpada: “Neste ano de 2024 eu quero emagrecer, ficar rico, ler 25 livros, montar meu próprio negócio, malhar 6x na semana, comprar um apartamento, aprender um novo idioma!” Assim, além de não seguirem uma estratégia para conquistarem seus objetivos, elas ainda cometem um dos 7 MAIORES ERROS que impedem qualquer um de realizar seus sonhos: CRIAR Continue lendo→

Há pouco tempo decidi revelar uma filosofia que uso para guiar minha vida e assim conquistar uma vida extraordinária, fora da média e que vale a pena ser vivida! Confesso que relutei e tive dúvidas, antes de compartilhar esses meus pensamentos assim publicamente, mas agora estou mais do que certo de que isso será bom para você, FIVE. Então, caso você ainda não saiba, o manual que uso para viver a minha vida material, e que você também pode usar para viver a sua de Continue lendo→

Eu tinha um emprego que eu verdadeiramente odiava! Eu era infeliz lá e já tinha tentado largar ele umas três ou quatro vezes, antes de viver de coach. Eu tentei construir outras empresas, anos atrás, antes do IGT e quebrei! Montei uma torteria que quebrou, montei uma locadora que quebrou… Eu tentei emagrecer várias e várias vezes, até conseguir. Felizmente agora aos 50 estou fisicamente melhor do que estava aos 30. Tudo isso porque em algum momento eu falei para mim mesmo: “Só mais uma Continue lendo→

Eu não sei o que é “ser rico” para você. E eu estou falando de rico financeiramente mesmo. Talvez seja receber 10 mil reais todos os meses, talvez seja olhar na sua conta do banco e ver o número “R$1.000.000,00”, talvez seja ter um jatinho particular e um iate… Independentemente da sua definição, eu posso garantir uma coisa para você: Ficar rico dá trabalho e dói! Mas FIVE, não ter dinheiro para pagar todas as contas, não poder ir no restaurante que deseja, não poder Continue lendo→

Eu ousaria dizer que, para cada pessoa que teve “sucesso na vida” sem seguir uma rotina, existem 100 que tiveram sendo disciplinadas. Não tem para onde fugir, FIVE! O seu cérebro ama rotina, porque assim ele economiza uma baita energia seguindo os mesmos “processos” todos os dias, em vez de ficar tomando decisões que consomem você. Não ter rotinas com o cérebro é como pegar um liquidificador, encher de coisas dentro dele e em vez de ligá-lo, usar uma colher para misturar tudo. É um Continue lendo→

Neste vídeo eu trouxe uma técnica excelente e baseada em neurociência, para ajudar você. Se o vídeo e a técnica foram úteis para você, comenta aqui embaixo e me deixa saber!!! 👊🏻 #desenvolvimento #desenvolvimentopessoal #produtividade #estoicismo #procrastinação #geronimotheml #coaching #brasil #souCNC #autocontrole #autodisciplina #disciplina #foco

Quem é Five de Carteirinha já sabe que para mim não existe sucesso nem fracasso. Existe resultado! Mas a sociedade, de maneira geral, chama os resultados que a gente gostaria de ter de “sucesso” e os resultados que a gente não gostaria de ter de “fracasso”. De toda forma, o que você precisa entender é que nós não construímos sucesso nem fracasso… Nós construímos hábitos. E esses hábitos, sim, constroem o nosso “sucesso” ou o “nosso fracasso”. E os hábitos que você construiu ao longo Continue lendo→

Quantas vezes você estava com foco total em uma tarefa importante e, sem sequer perceber, caiu no Instagram, no TikTok, no Whatsapp…?