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Você e eu temos uma coisa em comum: vivemos em um mundo de distrações.
O celular, por exemplo, concentra infinitas distrações em um único lugar: jogos, email, WhatsApp, portais de notícias, barra de pesquisa do Google…
Essa é só uma das coisas com imenso potencial de destruir o seu dia.
Ainda tem todas as outras que ocupam a sua cabeça e, muitas vezes, te faz entrar em um ciclo de afazeres que parecem não ter fim nunca…
Estou falando daquelas burocracias do dia a dia que te fazem pular de uma tarefa para outra sem ter tempo sequer para respirar: pagar contas, ajudar os filhos com a lição de casa, levar o pet para passear, responder mensagens de trabalho e por aí vai.
Só que essas coisas ocupam tempo, geram preocupação e não te aproximam dos seus objetivos de vida.
“Ah, Geronimo, mas todas essas coisas são necessárias! Não posso deixar elas de lado.”
Claro que não!
Mas você também não pode deixar de lado os seus planos, seus objetivos, seus sonhos…
Como faz, então, para que no meio de tudo isso, você encontre um momento em que seu foco ficará completamente naquilo que importa para você?
Bom… Esse foco 100% direcionado por um período de tempo tem um nome… HIPERFOCO!
E no episódio de hoje do Podcast Sai da Média eu te ensino 4 passos para entrar em hiperfoco.
Bora lá? Então dá o play!
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