CADERNO DA GRATIDÃO E CADERNO DE METAS: QUAL A DIFERENÇA?

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Descubra qual é a diferença entre o Caderno da Gratidão e o Caderno de Metas.

Neste vídeo você vai descobrir como, quando e porque o utilizar o caderno da gratidão e os benefícios que você pode ter se fizer diariamente.

E também vai aprender como, quando e porque ter um caderno separado para o caderno de metas.
O Caderno da Gratidão você vai utilizar todos os dias e o foco é no aqui e agora.

Você vai agradecer por 10 coisas que acontecerão no seu dia ou no dia anterior e vai fazer todos os dias.

Já o Caderno de Metas você vai usar para o lá e então. Coisas que você quer realizar na sua vida.
Sugiro que divida suas metas em 5 áreas: financeira, educacional, familiar, saúde e lazer.

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