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Bem-vindo ao desafio de gratidão! Hoje, trago um desafio poderoso que vai transformar sua vida em sete dias. Topa? Durante uma semana, realizar um ato consciente de bondade por dia. 💖 Anote no seu caderno da gratidão e sinta a diferença!
📌 Exemplos de Atos de Bondade:
– Doação a quem precisa na sinaleira.
– Preparar um sanduíche para um flanelinha.
– Visitar uma entidade para dedicar tempo e histórias.
– Levar água e ração a cachorrinhos de rua.
🌈 Expressando Gratidão:
Após cada ato, respire fundo e repita: “Sou grato, sou grato, sou grato.” Sinta como esse exercício poderoso aciona intensamente o coração, criando uma corrente de bondade.
🤝 Desafie-se e Compartilhe:
Desafio você a participar! Compartilhe sua jornada nos comentários. Vamos criar uma corrente do bem no mundo! ✨
👍 Gostou do Desafio?
Clique no link, inscreva-se na maratona da gratidão, garanta sua vaga e transforme sua vida! 🌟
🔗 Links Úteis:
A Maratona da Gratidão está voltando com aulas inéditas, ao vivo e totalmente gratuitas! Será do dia 22 a 25 de janeiro, para transformar completamente a sua vida, através da prática da gratidão.
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📽️Momentos do vídeo:
00:00 – Introdução ao Desafio de Gratidão
00:26 – Exemplos de Atos Conscientes de Bondade
00:58 – Expressando Gratidão Após Cada Ato
01:30 – Convite para Participar da Maratona da Gratidão
01:53 – Encerramento e Chamada para Inscrição na Maratona
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