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00:00 – Gratidão VS. Ingratidão – Lições Da Parábola Dos 10 Leprosos
Você já parou para refletir sobre o verdadeiro significado de gratidão e ingratidão em sua vida? Neste vídeo, eu vou falar sobre a importância da gratidão no dia a dia e explorar a poderosa parábola dos 10 leprosos em Lucas 17:11-19 para entender como a gratidão pode transformar nossa vida e como a ingratidão pode impactar negativamente nosso bem-estar
00:32 – A Parábola dos 10 Leprosos
Essa parábola, que narra como Jesus curou dez leprosos que pediram sua ajuda, mas apenas um deles retornou para agradecer, serve como base para entender melhor o tema da gratidão e visualizar o contraste entre gratidão e ingratidão.
01:20 – A Cura e a Reação dos Leprosos
A cura é descrita como um ato de compaixão e poder divino, mas a ênfase está nas diferentes reações dos leprosos após serem curados. Apenas um deles retorna para expressar gratidão, mostrando como é fácil receber algo valioso e ainda assim falhar em reconhecer sua importância.
02:36 – Lições sobre Gratidão e Ingratidão
A parábola dos dez leprosos nos ensina sobre os valores de gratidão e ingratidão. A gratidão não apenas beneficia quem a recebe, mas também quem a expressa, promovendo um ciclo positivo de emoções e relações. Já a ingratidão é algo que pode corroer a alma e os laços sociais.
03:15 – Gratidão vs. Ingratidão: Perspectiva e Foco
O foco deste capítulo está em como nossa visão da vida pode moldar nossa predisposição para sermos gratos ou ingratos. É fácil se concentrar no que falta na vida, ignorando o que já se tem. Ao mudar o foco para as coisas boas, desenvolvemos um olhar mais otimista e uma disposição maior para agradecer.
04:44 – A Memória da Gratidão
Entenda o poder da memória ao praticar a gratidão. Relembrar momentos em que recebemos algo valioso ou fomos ajudados por alguém reforça a emoção positiva e nos ajuda a criar conexões emocionais mais fortes.
06:24 – Expressando Gratidão e Evitando o Silêncio
Falar sobre gratidão é importante, mas o ato de demonstrá-la é essencial. Seja por meio de palavras, gestos ou ações, expressar gratidão evita que o silêncio seja interpretado como indiferença. Aprenda exemplos de como tornar a gratidão visível no dia a dia.
07:49 – Cultivando o Hábito da Gratidão
Aprenda estratégias para transformar a gratidão em um hábito diário. Você vai aprender práticas de gratidão simples, como escrever um diário de gratidão, agradecer diretamente às pessoas e refletir sobre as bênçãos ao final de cada dia.
Neste vídeo:
O Que é Gratidão;
Gratidão e Ingratidão;
Práticas de Gratidão;
Afirmações de Gratidão;
E muito mais.
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