#CompulsãoAlimentar #Superação #Espirito
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00:00 – A raiz espiritual da COMPULSÃO ALIMENTAR e como superá-la
0:48 – As causas da atribuição de emoções à comida
2:39 – Diferentes situações que ligam a alimentação aos sentimentos
6:57 – Como saber qual é a raiz da compulsão alimentar
9:19 – Exercício prático para descobrir a origem da compulsão
16:07 – Como usar gatilhos mentais para neutralizar a compulsão
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