Você se sente engolido ou engolida pelas tarefas do dia a dia? Senta pra trabalhar, mas não consegue produzir porque começa a lembrar de tudo que tem pra resolver? Confere o vídeo que eu te ajudo a lidar com isso! Sabe quando você senta pra trabalhar e a sua mente é INUNDADA por todas as tarefas que você precisa fazer? Lavar a louça, pensar no que fazer pro almoço, lembrar daquela conta que precisa pagar e por aí vai… E você simplesmente não consegue focar Continue lendo→

Você com certeza tem expectativas em relação a você, aos seus filhos, ao seu trabalho… Mas, afinal, ter expectativas é ruim? É errado? Dá o play e bora falar disso! EXPECTATIVA. Diariamente você tem expectativas… Seja em relação a você ou a outras pessoas. Eu, por exemplo, tenho GRANDES expectativas pros meus filhos. “Nossa, Geronimo, que feio dizer isso! Imagina a pressão que eles sentem…” Olha lá, FIVE… Não é bem assim. Bora bater um papo pra entender se expectativa é mesmo ruim? Se é Continue lendo→