Às vezes bate uma vontade de desistir dos seus sonhos, dos seus projetos… eu sei como é. Mas eu tenho uma história sobre uma vaquinha que vai te ajudar a persistir e seguir caminhando rumo aos seus objetivos! Quantos dos seus projetos você consegue concluir? Talvez não seja o seu caso, mas muita gente tem dificuldade de terminar o que começa, seja uma dieta, a academia, os estudos… enfim, qualquer plano que exija um esforço a longo prazo. Isso é bem comum, mas hoje eu Continue→

Se você anda sem foco pra fazer o que precisa ser feito, confere o Pergunte ao Coach de hoje! A sua capacidade de manter o foco é limitada. Assim como a minha e a de todo mundo. É um fato. Não à toa existem técnicas científicas pra vencer a enrolação e otimizar seu tempo e sua energia em prol da sua produtividade. Se você quer ter mais foco e, consequentemente, mais resultados na sua jornada, hoje eu trouxe algumas técnicas pra te ajudar. Então dá Continue→