COMO CONTROLAR SUAS EMOÇOES COM UMA SIMPLES TÉCNICA
Aprenda como controlar sua emoções com uma simples técnica. Todas as emoções tem um papel a cumprir em nosso corpo. O problema é que muitas vezes, nós ficamos refém dessas emoções. As emoções são mensageiras. Isso significa que a emoção acontece para que você se dê conta que existe uma situação que precisa ser resolvida. A emoção está ligada com o tipo de atitude que você precisa ter dentro dos limites razoáveis. Veja os 6 passos de como controlar suas emoções: 1) Identificar a emoção Continue→