Quer aprender a lidar melhor com as críticas pra não se abalar tanto? Então dá o play e confere o Pergunte ao Coach! Não sei se é o seu caso nesse momento, mas você provavelmente já passou por uma situação em que alguém te criticou e você ficou meio abalado… Talvez você tenha ficado inseguro, ou o comentário tenha vindo de uma pessoa que você não esperava. Talvez você tenha ficado paralisado pelo medo da crítica. E tô falando daquela crítica destrutiva, mesmo, dita só Continue lendo→

Se você é tímido, sabe como isso pode atrapalhar as relações e influenciar a nossa autoestima. Mas eu conheço 4 passos que podem te ajudar a vencer a timidez! Então dá o play no Pergunte ao Coach de hoje e confere! Sabe quando você tá numa reunião de trabalho, tem uma ideia realmente boa, mas acaba não falando por vergonha? Talvez isso já tenha acontecido com você ou com alguém próximo a você. Geralmente isso rola por conta de uma timidez excessiva. Quando você é Continue lendo→