No vídeo de hoje você vai ver se tem problemas de ansiedade e caso isso esteja acontecendo, você vai descobrir como combater e vencer a ansiedade. Entenda quais são os sintomas da ansiedade e como restabelecer sua saúde emocional. Vamos fazer ainda um teste de ansiedade para ver o seu nível atual. E por último, vou te ensinar um exercício prático, simples e poderoso para controlar sua crise de ansiedade. Saiba também como a ansiedade pode virar uma síndrome do pânico. ✍️ Depois de assistir Continue→

Neste vídeo você vai descobrir o que é o pensamento acelerado. Você se sente cansado, irritado, com insônia ou exausto? Pode ser que esteja sofrendo da Síndrome do Pensamento Acelerado. Identifique se você sofre ou não da Síndrome do Pensamento Acelerado e tomar medidas para resolver isso. Fique tranquilo, neste vídeo eu vou te ensinar duas técnicas poderosas para te ajudar a se curar e se prevenir desta síndrome. Comente abaixo do vídeo se você está com Síndrome do Pensamento Acelerado e quantos desses sintomas Continue→