O Maior Desafio – Renato Cariani e Julio Balestrin – Episódio 02: parte 1
Nesse episódio você acompanha de perto um dos maiores desafios que já enfrentei na vida – fisiculturismo. Vamos de preparação para o segundo dia! Com a ajuda dos meus mentores Renato Cariani e Julio Balestrin, fui buscar a alta performance nos meus treinos para elevar os meus resultados a um novo patamar – e isso exigiu MUITO da minha mente. E esse desafio já começou elevando nossa performance ao máximo! Jovem gafanhoto perceba… não é apenas sobre um treino, nós só evoluímos ao enfrentar os Continue lendo→