Exercício para sair do caos emocional, em 3 passos.
0 Ananda Porto

Exercício para sair do caos emocional, em 3 passos.

Um exercício em 3 passos, para aqueles dias em que você está se sentindo mal, seja porque brigou com alguém, está com raiva, ciúmes ou medo de enfrentar alguma situação. Abaixo um resumo dos 3 passos para você não se perder. Passo 1: Qual é o nome dessa dor que você está sentindo? Depois pergunte-se: Eu estou disposto a abrir mão desse sentimento? Passo 2: O que eu quero? Como eu quero me sentir? Passo 3: Crie uma imagem onde você se sente e reforça Continue lendo→

#024 _ Um Minuto em Oração _ Desisto da Luta
0 Ananda Porto

#024 _ Um Minuto em Oração _ Desisto da Luta

#024 Essa luz que nasce do meu coração ao ser tocada por Deus, me lava de todos os pensamentos que ontem me devastaram. Reconheço cada um deles como as feridas que preciso curar e não como as verdade que pareciam ser. Permito deixar jorrar esse amor divino para que ele leve embora todos os medos que me impedem de agir e ver com clareza. Limpe, lave e renove com seu amor meu Deus. Porque minhas escolhas são os passos firmes, a cabeça erguida, o coração Continue lendo→

Como Recriar a Sua Realidade
0 Ananda Porto

Como Recriar a Sua Realidade

Como mudar a sua vida! Nesse vídeo eu compartilho um pouco da minha história, como eu percorri o caminho para sair do fundo do poço e criar uma vida nova. * Acesse o site: http://anandaporto.com/ **Instagram: https://www.instagram.com/ananda.porto/ ***Curta também minha Fanpage no Facebook: https://www.facebook.com/arrumandogavetas/

O que é se Empoderar?
0 Ananda Porto

O que é se Empoderar?

O que significa realmente se empoderar? Essa palavra que hoje se transformou quase em um mantra da emancipação e da liberdade, significa em essência “A capacidade de um indivíduo em buscar por si mesmo, as ferramentas necessárias para evoluir e se fortalecer. Para saber mais sobre o trabalho que eu desenvolvo: http://anandaportocoach.com/sobrecoach *** Se quiser entrar para minha LISTA VIP, cadastre seu e-mail no link abaixo. http://bit.ly/236YR7pListaVip Para minha Lista Vip eu direciono conteúdos motivacionais, os meus vídeos e falo um pouco de tudo que Continue lendo→

Como driblar os pensamentos negativos repetitivos _ Bom Dia Quântico 88
0 Ananda Porto

Como driblar os pensamentos negativos repetitivos _ Bom Dia Quântico 88

Olá eu sou Ananda Porto e essa foi uma mensagem que eu gravei para a Série Bom Dia Quântico. Como driblar os pensamentos negativos repetitivos. *** Se quiser entrar para minha LISTA VIP, cadastre seu e-mail no link abaixo. http://bit.ly/236YR7pListaVip Para minha Lista Vip eu direciono conteúdos motivacionais, os meus vídeos e falo um pouco de tudo que eu faço, para tonar a vida melhor, a cada dia. 🙂 ***Curta também minha Fanpage no Facebook:

#009 _ Um Minuto em Oração _ Descansar em Deus
0 Ananda Porto

#009 _ Um Minuto em Oração _ Descansar em Deus

Acalmo o meu coração para me conectar a fonte infinita de amor e me preencho dele, do amor incondicional que me afasta do medo. Eu deixo que ele me lave e leve embora todos os pensamentos que me paralisam. A medida que eu exercito minha capacidade de descansar as minhas preocupações em Deus, reforço, todos os dias, o sentimento de que tudo de melhor acontece para mim. Escolho enxergar as situações que não me agradam, como algo que eu preciso aprender. Aprendo e então me Continue lendo→

Vem Conversar comigo? Sobre mudanças e escolhas.
0 Ananda Porto

Vem Conversar comigo? Sobre mudanças e escolhas.

Para saber sobre a próxima turma do Vida em Movimento clique no link: http://bit.ly/2rvPftY * Acesse o site: http://anandaporto.com/ **Instagram: https://www.instagram.com/ananda.porto/ ***Curta também minha Fanpage no Facebook: https://www.facebook.com/arrumandogavetas/

#031_ Um Minuto em Oração _ O que você escolhe?
0 Ananda Porto

#031_ Um Minuto em Oração _ O que você escolhe?

Eu me abro para estar com você meu Deus, de corpo e alma, em todas as dimensões da realidade. Me abro para sentir a sua presença abençoando e inundando de alegria cada célula do meu corpo, promovendo cura, física, mental e espiritual, transbordando milagres por onde eu passar. Que as minhas palavras não sejam minhas, mas um jorrar do seu amor, provendo cura em todos os meus relacionamentos, me libertando da dor de cada momento de fúria, que me sequestrava de mim e me afastava Continue lendo→

#010 _ Um minuto em oração _ Eu honro a vida
0 Ananda Porto

#010 _ Um minuto em oração _ Eu honro a vida

***Instagram: @ananda.porto *** Se quiser entrar para minha LISTA VIP, cadastre seu e-mail no link abaixo. http://bit.ly/2i3yqQe Para minha Lista Vip eu direciono conteúdos motivacionais, os meus vídeos e falo um pouco de tudo que eu faço, para tonar a vida melhor, a cada dia. 🙂 ***Curta também minha Fanpage no Facebook: https://www.facebook.com/arrumandogavetas/

#014 _ Um minuto em Oração _ Seu lugar de paz
0 Ananda Porto

#014 _ Um minuto em Oração _ Seu lugar de paz

Há um lugar em mim, onde não existem mais os sentimentos que me arrastavam para o medo e, o meu exercício diário é voltar para ele. Aqui, eu permito que a minha vida flua e que uma vida nova se manifeste diante dos meus olhos. Meu Deus, que eu seja capaz silenciar o suficiente para acessar as informações que são a chave para transformar a minha realidade. Entendo que a medida que fortaleço meu amor por mim e me trato com mais carinho, eu posso Continue lendo→