Tipos de Ansiedade | Augusto Cury
Há vários tipos de ansiedade e vários níveis de ansiedade. Mas, em tese, há dois grandes, um nível saudável, uma ansiedade motivadora, uma ansiedade que fomenta a curiosidade. E há uma ansiedade doentia que gera dores de cabeça musculares, sofrimento por antecipação, autocobrança que gera irritabilidade e baixo limiar para suportar frustrações. 🔸 Inscreva-se no canal e ative o sininho para receber uma notificação sempre que sair um vídeo novo! 📚 Se gostou desse vídeo, compartilhe com quem você ama e clique em curtir para Continue lendo→