
COMO FAZER O CADERNO DA GRATIDÃO NA PRÁTICA
🙏Inscreva-se aqui no Código da Gratidão: https://codigodagratidao.com/?utm_campaing=video_youtube&utm_content=video_0910 Na busca pelos verdadeiros benefícios da gratidão, é crucial incorporá-la em nossas vidas diárias. Neste vídeo, estou iniciando uma série de exercícios práticos, e cada episódio apresentará uma abordagem única para praticar a gratidão ao longo do dia. No primeiro episódio, exploramos o “Caderno da Gratidão”. Escolha um caderno que ressoe com você, reserve um tempo todas as noites antes de dormir e anote 10 motivos pelos quais você é grato. Se 10 parecem difíceis no início, comece Continue lendo→