Pare de dar chilique | Oi! Seiiti Arata 373
Link: https://arata.se/comodizernao Se você está percebendo que perde o controle com frequência, reagindo de forma exagerada a situações que te irritam, como conselhos não solicitados ou comentários que te incomodam, é importante reconhecer isso. Esses momentos de “chilique” são indicativos de que suas emoções estão assumindo o controle e te impedem de agir racionalmente. O primeiro passo para evitar isso é entender o que você realmente precisa em uma conversa. Saber se você quer apenas ser ouvido ou está aberto a conselhos pode evitar frustrações Continue lendo→