A importância do descanso estratégico | Oi! Seiiti Arata 264
Produtividade Ninja: https://arata.se/gerenciamentotempo Descansar de forma estratégica é tão importante para a sua produtividade, para a sua criatividade e até para a sua saúde quanto dominar alguma técnica ou ferramenta que te permita produzir mais e melhor. Não é por acaso que tanta gente reclama de cansaço. Quando é que você descansou de verdade, sem estar com os olhos grudados na tela do celular, do computador ou da televisão? Se nós temos cada vez mais cansaço mental, precisamos compensar esse cansaço de alguma forma. E Continue lendo→