COMO ACABAR COM OS MAUS HÁBITOS – PAULO VIEIRA

Hábito é todo aquele comportamento corriqueiro que você repete cotidianamente. Agora um hábito, pode ser um ato bom ou um ato nocivo.

Alguns exemplos de hábitos nocivos:

– Procrastinação
– Zona de conforto
– Dormir além da conta
– Comer demais
– Assistir televisão até mais tarde

Todos esses são hábitos estão te tirando tua vida e destruindo o teu futuro.

“E aí, PV, como mudar os hábitos nocivos?”

Assiste esse vídeo até o final que te conto como fazer acontecer!

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