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Tem vezes que a gente faz o nosso melhor e, mesmo assim, nosso esforço não é suficiente. Talvez você perca as esperanças, duvidando de si mesmo, sem saber o que fazer. Nessas horas em que você está mais vulnerável, você pode ser criticado. E o que você precisa reconhecer primeiro é se a crítica tem como objetivo construir ou destruir.
Existem diferenças importantes entre críticas construtivas e destrutivas. A crítica construtiva é feita para te dar sabedoria, orientação e ajudar você a se tornar mais consciente de si mesmo e de suas ações. Ela é feita para te encorajar, te empoderar, ajudar você a crescer e se tornar uma versão melhor de você mesmo.
Por outro lado, a crítica destrutiva é feita para te fazer sentir culpado, indigno e impotente. Críticas destrutivas precisam ser neutralizadas e eliminadas. Não permita que ninguém te faça sentir culpado, indigno ou impotente, e não aceite nada menos do que respeito.
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