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Você é um mentiroso. Você não revela ao mundo quem você realmente é. Você observa constantemente o contexto e as pessoas ao seu redor, e depois usa essas informações para mudar a maneira como se apresenta. Todos fazemos isso, e isso nos ajuda a nos encaixar em ambientes sociais. No entanto, também pode causar problemas quando nos tornamos muito incongruentes com quem realmente somos e gastamos muito esforço reprimindo nossa verdadeira natureza. Deixe-me explicar um pouco sobre mascaramento, camuflagem e compensação.
Mascaramento é quando você esconde seus verdadeiros sentimentos ou comportamentos para se adequar às normas sociais. No teatro antigo, os atores usavam máscaras, ou “personae”, para interpretar diferentes personagens, de onde se origina o termo “personalidade”. O mascaramento moderno envolve um comportamento semelhante, como concordar com uma decisão com a qual você discorda para evitar conflitos. A camuflagem vai além do mascaramento; é mudar seu comportamento ou aparência para se misturar e evitar se destacar. Por exemplo, um novo funcionário pode imitar os comportamentos dos colegas para se encaixar. A compensação envolve desenvolver novas habilidades para gerenciar áreas em que você se sente menos confiante, como fazer aulas de oratória para lidar com a ansiedade social. Não importa se você chama isso de mascaramento, camuflagem ou compensação; esses comportamentos ajudam você a se ajustar e tornam as interações sociais mais suaves. Eles tratam de se adaptar às expectativas sociais para facilitar melhores interações, não de enganar.
