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Você sente que está preso em um ciclo de consumismo? Você quer se libertar do materialismo e tomar melhores decisões para o seu futuro? É hora de assumir o controle dos seus gatilhos de compra e substituir esse vício de gastar dinheiro por atividades mais saudáveis.
Você já pensou por que faz as coisas que faz? Por que tem vontade de comprar certos itens ou praticar certas atividades? Seu cérebro opera de uma forma previsível e isso está relacionado ao sistema de recompensa. Sempre que acontece um gatilho, seu cérebro começa automaticamente a procurar por uma recompensa.
Vamos discutir como se tornar consciente das emoções que impulsionam suas compras. Quando você é consciente e entende como funciona o seu cérebro, pode encontrar alternativas mais saudáveis e economizar dinheiro a longo prazo.
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