Toda pessoa que cobra demais de si, é um carrasco de sua saúde mental. Precisamos aprender a não ultrapassar os limites, para que não haja falência do planeta mente.
Trecho extraído da palestra “Como parar de sofrer por antecipação?”
Para asssistir este conteúdo na íntegra, acesse: https://youtu.be/f491-PHZScI
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