Se você não fizer algo que te encante, que te inspire e que estimule o seu prazer de viver, você vai ser uma máquina de trabalhar. E o risco é altíssimo para o adoecimento psíquico. Dê um abraço em você, comece a gerir a emoção e se coloque como prioridade para ter uma mente brilhante e uma emoção saudável.
Neste vídeo, o Dr Augusto Cury fala sobre a técnica D.C.D.
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Pensar é bom, mas pensar demais é uma bomba!
Você pensa demais?
Vive ansioso?
Tem dificuldade em se concentrar?
Já acorda cansado?
Atenção: Você está desenvolvendo a Síndrome do pensamento Acelerado
Descubra o que é a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA) e aprenda como combatê-la para ter uma mente calma, relaxada e viver com mais felicidade!
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Augusto Cury é psiquiatra, professor e escritor brasileiro. Publicado em mais de 70 países, é considerado o psiquiatra mais lido do mundo na última década.
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