Arata Academy

Planejando Sua Vida: https://arata.se/planejandosuavida Quando nós ouvimos a palavra “estresse”, pensamos logo em alguém com muita coisa para fazer: compromissos profissionais, rebalancear o portfólio de investimentos, cuidar da família, mil projetos ao mesmo tempo… Mas existe outro tipo de estresse que é pouco mencionado: o estresse de não fazer nada. A distância entre a ideia na sua cabeça e a realidade concreta é enorme. Essa distância gera um estresse que pode ser tão perigoso quanto o estresse de quem está fazendo mil coisas ao mesmo Continue lendo→

Link: https://arata.se/tabudinheiro Você prefere ser rico ou ser feliz? Antes de responder, perceba que esta pergunta parte de uma falsa premissa. Dinheiro e felicidade NÃO são coisas opostas. Por um lado, é compreensível pensar em dinheiro e felicidade como ideias opostas. Mas a sua vida não precisa estar nesses extremos. A oposição entre dinheiro e felicidade é um conceito que é ensinado desde que nós somos crianças. É só você lembrar das historinhas, dos desenhos, dos filmes em que quase sempre a pessoa rica era Continue lendo→

Felicidade: https://arata.se/felicidade Amargura só faz mal à você. Você não precisa carregar nos ombros o peso de algo que aconteceu no passado. Carregar amargura por muito tempo só faz mal à você e prejudica o seu nível de felicidade. O melhor jeito de não ser uma pessoa amargurada é focar a sua mente no momento presente. Pare de querer que o passado seja diferente. Aprenda a perdoar, a abrir mão, e a seguir com a vida, mesmo quando você sente que a vida é injusta. Continue lendo→

Mãos de Diamante: https://arata.se/maosdediamante Mineradores de Bitcoin não estão apenas especulando. Eles cumprem um papel importante. O bitcoin protege vidas e direitos humanos ao redor do mundo. Este é um tipo de dinheiro que promove inclusão social e não pode ser confiscado, congelado, censurado e que não sofre efeito inflacionário vindo de bancos centrais. E tudo isso é possível porque a atividade dos mineradores dá segurança à rede Bitcoin, o dinheiro mais sólido já inventado. As novas unidades de bitcoin não são emitidas por um Continue lendo→

A Classe Alta: https://arata.se/aclassealta Muitos anos atrás, dois professores decidiram estudar os tais milionários para descobrir como as pessoas se tornam ricas. A ideia da pesquisa era responder uma pergunta que muita gente se faz: Por que será que eu não sou tão rico quanto eu gostaria de ser? O Milionário Mora ao Lado é um livro que desmistifica com números muitas ideias erradas que a maioria das pessoas têm sobre as pessoas ricas. Pesquisando milhares de milionários americanos, o livro chegou a sete regras Continue lendo→

Produtividade Ninja: https://arata.se/gerenciamentotempo Descansar de forma estratégica é tão importante para a sua produtividade, para a sua criatividade e até para a sua saúde quanto dominar alguma técnica ou ferramenta que te permita produzir mais e melhor. Não é por acaso que tanta gente reclama de cansaço. Quando é que você descansou de verdade, sem estar com os olhos grudados na tela do celular, do computador ou da televisão? Se nós temos cada vez mais cansaço mental, precisamos compensar esse cansaço de alguma forma. E Continue lendo→

Mãos de Diamante: https://arata.se/maosdediamante Quando se fala em bitcoin, muita gente pensa em trading, em operações arriscadas tentando comprar bitcoin a um preço baixo para vender depois a um preço alto. Mas o Bitcoin é muito mais do que a especulação de curto prazo buscando lucro financeiro. Bitcoin protege direitos humanos. Bitcoin é uma moeda digital, livre de censura ou coerção, que não diferencia contra gênero, idade, cor da pele, religião ou opinião política. Vamos conhecer situações reais que mostram como o Bitcoin te dá Continue lendo→

Poder do hábito: https://arata.se/ebookhabito Hábitos permitem que a gente faça as coisas em uma espécie de piloto automático. Formando os hábitos certos, você pode transformar o seu corpo, aprender um idioma, juntar dinheiro, ou alcançar qualquer outra meta que exija consistência. Mas isto também significa que hábitos ruins podem te atrapalhar. É importante, então, que você forme hábitos de forma inteligente. Hábitos que deixem você cada dia mais perto de se tornar a pessoa que você quer ser. Agora, você sabe quanto tempo demora para Continue lendo→

Mãos de Diamante: https://arata.se/maosdediamante O bitcoin ainda tem poucos anos de vida e, principalmente, tem poucos anos de vida sendo usado em uma escala maior. Ele foi concebido em 2008, mas só em 2013 que começou a ganhar alguma notoriedade. É irrealista imaginar que uma tecnologia com uns dez anos de vida útil conseguiria sair do zero até se tornar um dinheiro universalmente aceito. Quem conhece a história do dinheiro sabe que existe um longo processo de vários estágios para um bem passar a ser Continue lendo→

Planejando Sua Vida: https://arata.se/planejandosuavida Não importa se você é uma pessoa super focada ou alguém que se distrai com facilidade. Se você é um ser humano, você tem a tendência natural a se interessar por novidades. E já que os objetos brilhantes cedo ou tarde vão chamar a sua atenção, você pode aprender a usar essa tendência a seu favor. A melhor maneira de fazer isso é reduzindo o prazo das suas metas, para que você tenha mais foco. Com um período curto e uma Continue lendo→

Mãos de Diamante: https://arata.se/maosdediamante Se existir dono, o novo projeto será centralizado. E se exigir recursos caros, a rede será centralizada. Todas as milhares de criptomoedas que vieram depois usam o bitcoin como ponto de referência e tentam evoluir a partir dele. Apenas o fato de existir fundadores que podem ser processados e que podem forçar mudanças na rede já é um fator de centralização, indicando que eles podem mudar as regras do jogo a qualquer momento. Mas além disso, as criptos que prometem inovações Continue lendo→

Inteligência: https://arata.se/inteligencia Já ouviu falar que o cérebro pode queimar até seis mil calorias em um dia quando uma atividade é muito complexa, como jogar xadrez em alto nível? De vez em quando circulam histórias espantosas de como o cérebro pode queimar milhares de calorias por dia. Infelizmente, isso não passa de um mito. Hoje vamos te explicar a origem deste equívoco que é amplamente disseminado pela internet. Depois, vamos ver como você realmente pode utilizar seu cérebro de modo inteligente. Pensar não te ajuda Continue lendo→

Mãos de Diamante: https://arata.se/maosdediamante A inflação é o motivo pelo qual você vive sem tempo e sem dinheiro. Os governantes conseguem desvalorizar o seu dinheiro e intencionalmente gerar inflação por um motivo: a moeda estatal é uma moeda falsa. Mas, se antes você não tinha alternativa a não ser usar esse dinheiro falso artificialmente impresso em um estalo de dedos, hoje você tem uma alternativa: o bitcoin. Quando você compra bitcoin, você está participando de uma espécie de protesto global contra a pirâmide que concentra Continue lendo→

Mãos de Diamante: https://arata.se/maosdediamante Dinheiro é na verdade um sistema de créditos e compensações. Esse sistema controla quem deve algo e quem tem algo a receber. Se o dinheiro não é um bem que foi escolhido para servir como meio de troca aceito por todos, então o que ele é? O dinheiro é o sistema de contas de créditos e compensação, é uma forma de controlar quem deve algo e quem tem algo a receber. Em outras palavras, o dinheiro não é a moeda. O Continue lendo→

Mãos de Diamante: https://arata.se/maosdediamante A ilha do dinheiro de pedra mostra como dinheiro não é o mesmo que moeda e que as moedas são apenas um símbolo útil para registrar créditos e compensações. Mesmo em uma economia simples e antiga como a de Yap, nós podemos ver com clareza os fundamentos do dinheiro como um sistema de créditos e compensações. E esses mesmos fundamentos nos ajudam a ver o bitcoin como dinheiro, mas não como um dinheiro qualquer, e sim como um dinheiro controlado pelas Continue lendo→

Mãos de Diamante: https://arata.se/maosdediamante Muitas pessoas criticam o bitcoin como se ele fosse um esquema Ponzi ou uma pirâmide financeira. Mas qualquer um que entenda minimamente o que são esses esquemas fraudulentos e o que é o bitcoin sabe que esse tipo de acusação não faz o menor sentido, a não ser que você esteja diante de um grupo que está cometendo fraudes e maliciosamente usando o nome “bitcoin” para atrair interessados. Existe também a incredulidade com a forte valorização que o bitcoin teve em Continue lendo→

Planejando Sua Vida: https://arata.se/planejandosuavida Autoeficácia é a crença na capacidade que você tem de se organizar e executar tarefas para atingir as suas metas. Se você está com dificuldade de realizar seus objetivos, então você precisa melhorar a sua autoeficácia. Existe uma técnica para você aumentar a autoeficácia, que é com a introdução de hábitos minúsculos. Ao fazer atividades fáceis, você passa a acreditar mais e mais que é uma pessoa eficaz, capaz de se organizar e de executar suas tarefas rumo a um objetivo Continue lendo→

Inteligência: https://arata.se/inteligencia Ao treinar o pensamento quântico, você escapa das armadilhas de um debate extremamente polarizado. Impulsionado por algoritmos de redes sociais que só mostram certos tipos de conteúdos para certos tipos de pessoas, o debate de ideias está cada vez mais agressivo, tóxico e sem empatia. Uma parte da polarização é criada de propósito por especialistas em manipulação. Cada lado da história defende sua posição com certezas binárias que não são suficientes para explicar um mundo cada vez mais complexo. É como se você Continue lendo→

Mãos de Diamante: https://arata.se/aulabitcoin Quer um curso de três segundos de duração para investir em bitcoin? Então aqui vai: compre bitcoin e nunca venda. Fim do curso. Calma, que isso foi uma ironia. HODL é a palavra usada para se referir a uma estratégia de comprar e segurar bitcoin, mesmo quando estão acontecendo oscilações muito fortes no mercado. É diferente de ser mão fraca, mão de alface. Para seguir essa estratégia, tudo o que você tem a fazer é comprar bitcoin e simplesmente não vender. Continue lendo→

Felicidade: https://arata.se/felicidade Uma vida afobada é uma vida infeliz. Nós vivemos em um mundo de pessoas apressadas. Está todo mundo correndo de um lado para o outro, distraído, tentando fazer o máximo de coisas no menor tempo possível. Essa correria toda acaba causando problemas sérios como ansiedade, déficit de atenção e muito estresse. Se você também está nessa correria, faça um experimento de desacelerar por pelo menos alguns dias, só para testar. Experimente viver sem pressa e observe se isso traz mais benefícios para a Continue lendo→

Como Dizer Não: https://arata.se/comodizernao Se você realmente agradar quem deveria se tornar seu cliente, então você vai desagradar quem não deveria ser seu cliente. Esta é uma mensagem para você que é empreendedor, prestador de serviços ou que de alguma maneira tem que atender clientes… em algum lugar no seu coração você quer agradar a todos. Mas o problema é que quem quer agradar a todos não agrada a ninguém. Diferentes tipos de cliente possuem preferências e necessidades diferentes e essas diferenças muitas vezes são Continue lendo→

Mãos de Diamante: https://arata.se/aulabitcoin Quanto maior a escassez, maior é o preço. E a escassez pode ser medida. O cálculo é a proporção entre o estoque e o fluxo, ou Stock-to-Flow. O Stock-to-Flow foi criado a partir de duas premissas conhecidas: o número total de bitcoins que podem ser emitidos é um pouco menos que vinte e um milhões. E a cada quatro anos acontece o halving, tornando as emissões mais difíceis e portanto aumentando a escassez em uma data conhecida. O cálculo então tenta Continue lendo→

Felicidade: https://arata.se/felicidade As fake news estão acabando com muitos relacionamentos entre amigos e familiares. As tentativas de usar argumentos lógicos e racionais para trazer de volta pessoas que foram sugadas pelas fake news quase nunca dão certo. Esses argumentos acabam tornando as pessoas ainda mais reativas, fechando de vez qualquer possibilidade de relacionamento. Se você quiser realmente se aproximar de alguém que foi doutrinado por fake news, experimente usar a comunicação empática. Tente se colocar no lugar da outra pessoa, tente entender como ela se Continue lendo→

Inteligência: https://arata.se/inteligencia O fato de qualquer pessoa ter um prêmio Nobel não significa que você deve confiar plenamente em tudo o que essa pessoa diz. Alguém ser eleito personalidade do ano, ganhar o prêmio Nobel ou ser eleito funcionário do mês não impede essa pessoa de falar um monte de bobagem sobre outros assuntos ou de se comportar de modo inadequado. A qualidade de um produto ou serviço e o preço que você deve pagar dependem da sua própria experiência. Você pode detestar algo que Continue lendo→

Inteligência: https://arata.se/inteligencia Pare de ficar idealizando pessoas. O fato de alguém ter se tornado muito conhecido por ter feito algumas coisas boas ou tido algumas grandes ideias não significa que tudo que ela faz ou diz é bom. Do mesmo jeito que pessoas péssimas podem ter ideias excelentes, as boas pessoas que você admira também podem ter ideias péssimas. Não deixe que o efeito halo cause a ilusão de que uma qualidade específica torna uma pessoa infalível em todas as áreas. Para expandir a sua Continue lendo→

Inteligência: https://arata.se/inteligencia Não julgue uma ideia por causa do autor daquela ideia. É um erro desmerecer uma ideia qualquer por causa da personalidade ou da história da pessoa que comunicou aquela ideia. Este é um erro que está cada vez mais recorrente na cultura do cancelamento: o erro de invalidar uma ideia por conta de aspectos da pessoa que verbalizou essa ideia. Uma pessoa ótima pode ter uma ideia péssima. Uma pessoa péssima pode ter uma ideia ótima. E o simples fato de uma pessoa Continue lendo→

Mãos de Diamante: http://arata.se/aulabitcoin Não tente adivinhar o futuro. Isso só vai fazer você perder dinheiro, tempo e energia. O maior erro de quem investe em ativos voláteis como o bitcoin é tentar adivinhar se o preço atual está caro ou barato. Isso é mesmo que tentar prever o futuro. O grande problema é que é impossível saber qual será o preço amanhã. Por isso que para reduzir seu risco, você pode utilizar a estratégia de Dollar Cost Average, DCA. Dollar-Cost Averaging é a melhor Continue lendo→

Mãos de Diamante: https://arata.se/maosdediamante Tem muita gente confundindo pobreza com minimalismo e isso tem que acabar. No minimalismo, você vive com pouco e é feliz, pois esta é uma escolha sua. Na pobreza, você vive com pouco e é infeliz, pois esta não é uma escolha sua. Se a solução que você usa para lidar com a inflação é o minimalismo, consumindo menos, existe um problema matemático. A inflação vai continuar desvalorizando seu dinheiro mais e mais a cada mês. Porém, existe um limite nos Continue lendo→

Felicidade: https://arata.se/felicidade A forma como nós percebemos o tempo é muito afetada pela nossa idade, pela nossa rotina e pelo uso que fazemos da tecnologia não para atender às necessidades dos outros mas sim para fazer progressos rumo aos nossos objetivos. Se você quer fazer o tempo passar mais devagar, inclua novidades na sua rotina, use a tecnologia intencionalmente e registre o seu progresso em direção aos seus maiores objetivos pessoais. Com essas mudanças simples, você pode aumentar os seus níveis de felicidade. Canal oficial Continue lendo→

Produtividade Ninja: https://arata.se/enrolar Sabe quando você está com dificuldade para começar a trabalhar em um projeto, fazer uma tarefa ou praticar um novo hábito? Nesses casos, você pode usar uma técnica de produtividade que apesar de muito simples já foi validada pela ciência: a regra dos cinco minutos. Essa técnica é tão simples que você pode achar que é brincadeira ou que não funciona. Mas basta você assumir o compromisso de começar o projeto, a tarefa ou o hábito e agir por cinco minutinhos. Só Continue lendo→