Gerônimo Theml

Se você repete desculpas, fica mestre em se justificar. Se repete ação, fica mestre em fazer. Isso é comportamento repetitivo regido por uma lei invisível. O que você tem praticado sem perceber? #shorts

Sabe aquela sensação de estar sendo ATROPELADO pela vida… como se fosse engolido, sem saída? O problema é que, com o tempo, a energia vai acabando… e mesmo quando você tem resultados, a vida pode parecer sem propósito. É como carregar uma mochila cheia de pedras, que pesa mais a cada dia, puxando pra baixo e impedindo que você avance. Mas tem solução, FIVE! São 5 técnicas que vão ajudar você a sair desse ciclo e retomar o controle da sua vida. Técnicas que eu Continue lendo→

Sexta-feira, e aí, Five? Você tá no comando ou já se perdeu nas distrações? O problema não é dar uma olhada no celular, é não conseguir voltar pro que realmente importa. Então, bora treinar esse músculo da atenção? Porque quem controla o próprio foco, controla os próprios resultados 🤟 #shorts

Trecho do episódio #221 do Sai da Média, o podcast de produtividade mais ouvido do Brasil: “As crenças que SABOTAM sua vida FINANCEIRA (e como REVERTÊ-LAS)”. vamooooooooo 🤟🏻👊🏻 #SaiDaMédia #PodcastSaiDaMédia #Podcast #DesenvolvimentoPessoal #SouCNC #CoachCriacional #geronimotheml

As suas crenças estão sabotando as suas finanças, FIVE! É isso mesmo que você leu… E eu não estou nem fazendo uma pergunta. Eu verdadeiramente estou afirmando! “Nossa, você está me julgando, então, Geronimo?”. Não! Eu só conheço o ser humano, e conheço tão bem que eu vou contar para você quais são as 10 piores crenças financeiras. E posso fazer uma aposta de que você certamente tem no mínimo uma dessas crenças (na verdade, talvez você tenha várias delas). E quer ver como eu Continue lendo→

A mente é soberana 🤟 #shorts

Five, sua mente sempre vai tentar te convencer a escolher o caminho mais fácil. Só tem um detalhe: é aí que mora o perigo!!! Se cada dia for uma negociação, você nunca sai do lugar. Rotina não é sobre vontade, é sobre compromisso. Decidiu que vai treinar? Trabalhar naquele projeto? Cuidar da sua saúde? Então simplesmente faz. Sem debate, sem enrolação. Agora me conta, qual decisão você vai parar de discutir com você mesmo a partir de hoje? #shorts

E quando o desespero bate à porta? Eu faço exatamente isso, Five! Dúvida todo mundo tem. A diferença está no que você faz com ela. Se você deixa a dúvida crescer, ela te paralisa. Se você encara de frente, ela some. A questão não é evitar a incerteza, mas escolher não ficar preso nela. Agora me conta: o que tem te travado ultimamente? #shorts

Trecho do episódio #220 do Sai da Média, o podcast de produtividade mais ouvido do Brasil: “Aumente a sua PRODUTIVIDADE ainda hoje com essas 5 TÉCNICAS SIMPLES”. vamooooooooo 🤟🏻👊🏻 #SaiDaMédia #PodcastSaiDaMédia #Podcast #DesenvolvimentoPessoal #SouCNC #CoachCriacional #geronimotheml

Produtividade é uma batalha de “foco VS distração”, ou seja, quanto mais foco e menos distração eu tiver, mais produtivo eu serei. Então a primeira pergunta que a gente tem que se fazer é: “por que que eu preciso de técnicas de produtividade no meu dia-a-dia?”. E a resposta é muito simples, FIVE… Isso até me lembrou da vez em que eu perguntei aos meus alunos assim “cara, pra você, o mundo está ficando cada vez mais complexo ou cada vez mais simples?”. A maioria Continue lendo→

Quantas vezes você já percebeu que algo precisava mudar, mas ficou esperando o “momento certo”? Só que o momento certo nunca chega… até que a vida te coloca contra a parede. Five, eu também sei como é difícil mudar. O cérebro sempre vai preferir o conforto do que é conhecido, mesmo que isso esteja te prejudicando. Mas você não precisa esperar a coisa ficar insuportável pra começar. A mudança começa quando você decide parar de negociar com o que te sabota e assumir o controle. Continue lendo→

A pergunta a se fazer é simples: Quanta vida você tem na vida te resta, Five? Todos os dias quem faz essa escolha, é você. Agora vai lá, e faz! 👊 #shorts

Trecho do episódio #219 do Sai da Média, o podcast de produtividade mais ouvido do Brasil: “Como manter a MOTIVAÇÃO em projetos de longo prazo sem DESISTIR NO MEIO”. vamooooooooo 🤟🏻👊🏻 #SaiDaMédia #PodcastSaiDaMédia #Podcast #DesenvolvimentoPessoal #SouCNC #CoachCriacional #geronimotheml #shorts

Se eu fosse fazer uma metáfora aqui, sobre como a esmagadora maioria das pessoas age quando tem um plano de longo prazo, seria mais ou menos assim… A pessoa pega algumas sementes de maçã, planta, rega, cuida e vê o pezinho de maçã nascer, ainda bem pequeno, e pensa “Nossa, esse trabalho todo e nenhuma fruta ainda?”. Aí ela olha para o vizinho e vê que ele está plantando pêssego. E ali, vendo de longe, o pé de pêssego parece maior, mais fácil de cuidar Continue lendo→

FIVE, envia essa técnica embasada em ciência para aquela pessoa que está em busca de ter mais foco e ser mais produtiva! Vamooooooooo 👊🏻 #vidanocomando #foco #disciplina #produtividade #soucnc #comunidadenocomando #geronimotheml #shorts

Sabe quando você se pega perguntando ‘por que comigo?’ – parece que tudo está contra você, não é? Mas olha, talvez a resposta esteja em outro lugar. As sombras não atacam os fracos, elas atacam quem está crescendo, quem se arrisca, quem é uma ameaça para elas. Se você tem enfrentado dificuldades, é porque você está no caminho certo, mesmo que não consiga ver isso agora. Continue levando sua luz por onde passar. Acredite, o mundo precisa do que você tem a oferecer. Não desista, Continue lendo→

Boas decisões não acontecem por acaso, elas vêm de um lugar de sabedoria e conexão interna. E a oração é uma ferramenta poderosa pra acessar essa força que já existe dentro de você. Não importa qual seja sua crença, o ato de silenciar a mente e buscar essa clareza pode mudar a forma como você enfrenta escolhas importantes. Você tem dado esse passo antes de decidir? Talvez esteja na hora de se conectar mais com o que há de melhor em você 👊🏻 #shorts

A vida não é feita só de calmaria e momentos tranquilos. Todo mundo consegue se dar bem quando tudo está sob controle, mas o verdadeiro teste vem quando as coisas saem do planejado. É nesse momento que a diferença entre quem alcança e quem fica preso aparece. Se você consegue manter a calma e focar em soluções, o caos se torna apenas uma parte do processo. Mas, se você se perder no problema, ele vai dominar. Agora, me diz: quando as dificuldades surgem, você se Continue lendo→

O Fim da Procrastinação – com Geronimo Theml – De 13 a 15 de janeiro, sempre às 20h (horário de Brasília) 🚀 Participe do Grupo Exclusivo no Whatsapp para não perder nenhum conteúdo do treinamento → https://link.geronimo.com.br/o-fim-da-procrastinacao-grupos-wpp 🚀 Ative o lembrete desta aula para receber um aviso assim que ela começar. O Fim da Procrastinação é um treinamento exclusivo criado para você eliminar de vez o mal que destrói os seus sonhos. Ministrado de forma 100% gratuita pelo autor best-seller Geronimo Theml, o treinamento foi Continue lendo→

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Reclamar é automático, mas agradecer é uma escolha. E essa escolha muda tudo. Quando você reclama, coloca toda a sua energia no problema. Mas quando você agradece, treina seu cérebro a enxergar possibilidades e a se abrir para mais. É como se o universo dissesse: ‘Ah, você valoriza? Então toma mais disso!’ A questão não é ignorar o que tá errado, mas decidir onde você quer colocar o foco. Quer expandir o problema ou as soluções? Eu te desafio hoje a trocar a reclamação pela Continue lendo→

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Como ficou sua cama essa manhã?👀 Comenta BASTA para receber o link do Treinamento ‘O Fim da Procrastinação’ e dar o primeiro passo para um amanhã mais organizado e produtivo! Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻 #produtividade #procrastinação #hábitos #autodisciplina #disciplina #foco #motivação #shorts

Enquanto você fica aí pensando, a vida tá passando. E a verdade é que ninguém vai fazer por você. A ação de hoje é o que define o resultado de amanhã. Então, chega de enrolar. Sai da teoria, encara o desafio e faz acontecer. Bora juntos nessa jornada? 🤟🏻👊🏻 #shorts

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Eu olhando pro meu cérebro e pensando: ‘Sério mesmo que você tá me fazendo procrastinar e ainda quer que eu confie em você?’ Mas olha, não precisa brigar com ele (nem com você). Procrastinação é só um sinal de que algo precisa ser ajustado. E eu posso te mostrar o caminho pra destravar isso de vez! Quer dar um BASTA na autossabotagem e explodir de resultados? Digita BASTA aqui nos comentários e recebe o link do meu treinamento gratuito direto no direct. #shorts

Trecho do episódio #218 do Sai da Média, o podcast de produtividade mais ouvido do Brasil: “Tenha esses 5 HÁBITOS e veja o que acontece com a SUA VIDA em 2025”. vamooooooooo! 🤟🏻👊🏻 #SaiDaMédia #PodcastSaiDaMédia #Podcast #DesenvolvimentoPessoal #SouCNC #CoachCriacional #geronimotheml

Quem é Five de Carteirinha já sabe que para mim não existe sucesso nem fracasso. Existe resultado! Mas a sociedade, de maneira geral, chama os resultados que a gente gostaria de ter de “sucesso” e os resultados que a gente não gostaria de ter de “fracasso”. De toda forma, o que você precisa entender é que nós não construímos sucesso nem fracasso… Nós construímos hábitos. E esses hábitos, sim, constroem o nosso “sucesso” ou o “nosso fracasso”. E os hábitos que você construiu ao longo Continue lendo→

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