Por mais autodomínio e inteligência emocional que você tenha, algumas vezes a raiva ou a irritação vem com tudo e te atrapalha. Parece que você só consegue focar naquilo e é difícil de sair desse ciclo negativo. Mas existem duas coisas simples que podem te ajudar muito nesses momentos. Quer descobrir? Então dá o play! E depois de assistir me conta nos comentários o que você achou. Vamooooooooo! #AmanhãEuDesisto #Coach #Coaching #MentoriaDeVida #GeronimoTheml #Shorts
Às vezes parece que nada funciona e você se sente no fundo do poço. O que fazer quando esse sentimento de desespero bate? Dá o play aí no vídeo pra gente falar sobre isso! E depois me conta nos comentários: o que você vai fazer hoje? Vamooooooooo! #AmanhãEuDesisto #Coach #Coaching #MentoriaDeVida #GeronimoTheml #Shorts
Às vezes é difícil saber por qual caminho ir, qual decisão tomar. Você não sabe quais fatores levar em consideração antes de decidir e acaba permanecendo no mesmo lugar. Ou então faz uma escolha da qual se arrepende mais tarde. Mas tem um jeito de melhorar as suas decisões pra que elas não sejam feitas na base do achismo. Quer saber como? Então dá o play! E depois de assistir me conta nos comentários o que você achou. Vamooooooooo! #AmanhãEuDesisto #Coach #Coaching #MentoriaDeVida #GeronimoTheml #Shorts
Não importa se você é uma pessoa ciumenta ou não, com certeza você já conviveu ou conhece alguém que tem esse sentimento com frequência. E se você não entende a origem, não sabe como lidar. Então dá o play aí no vídeo e bora bater um papo sobre isso! Vamooooooooo! #AmanhãEuDesisto #Coach #Coaching #MentoriaDeVida #GeronimoTheml #Shorts
Existem várias formas de cultivar novos hábitos que tornam sua vida mais saudável, mais produtiva e mais plena. Uma delas é por repetição. Ou seja, você faz a mesma coisa dia após dia até que aquilo se incorpore na sua rotina. Se você tem dificuldade de manter essa consistência até que o hábito vire rotina, talvez a segunda forma que eu te conto neste vídeo possa ajudar. Então dá o play pra conferir! E quando eu falo em novas formas de criar uma vida mais Continue lendo→
Existem desafios na nossa jornada que simplesmente parecem não ter solução e o desespero bate com tudo. Isso acontece porque você comete um erro simples… Dá o play no Partiu Segunda de hoje pra descobrir do que eu tô falando! Tem vezes que a gente precisa desesperadamente de uma resposta, uma solução, e ela simplesmente não vem. Você passa dias, às vezes até meses, buscando e nada. E aquela questão ali te afligindo. Eu não sei quais desafios você tá enfrentando nesse momento. Talvez você Continue lendo→
Quando você está na jornada em busca dos seus objetivos, existe um momento certo pra ir até o seu limite? Se você saber a resposta, confere o Pergunte ao Coach de hoje! Chega um momento da nossa jornada em que bate aquela exaustão e a gente simplesmente não consegue fazer mais nada… Talvez já tenha acontecido com você ou com alguém que você ama. A questão é: existe um equilíbrio? Não importa o projeto que você tem pra sua vida, vai existir um momento em Continue lendo→
Oportunidade ÚNICA para você Viver de Coaching → https://igtcoaching.site/fcc1-insc-yt-org Que tipo de opinião você verdadeiramente considera no seu dia a dia? Porque, sabe, todo mundo tem um pitaco sobre o que as outras pessoas devem ou não fazer em suas vidas. Ainda mais na era das redes em que a gente vive hoje… Até a ciência entrou nesse balaio! Coisa que ninguém entende, mas mete lá o bedelho pra dizer o que pensa sobre o assunto… Sobre o que você deve ou não fazer. Isso Continue lendo→
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Muitas vezes a gente fica na dúvida sobre qual caminho tomar, qual decisão vai ser mais benéfica pra nossa vida, e acabamos não saindo do lugar. Se você saber como decidir o que é melhor pra você, confere o Pergunte ao Coach de hoje! Tá na dúvida se o melhor caminho pra você é fazer faculdade ou abrir um negócio? Ou talvez você esteja pensando se deveria focar em ser promovido no seu emprego ao invés de buscar uma nova oportunidade. Não importa o contexto, Continue lendo→
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Descobrir a sua missão de vida é um passo fundamental da sua evolução como ser humano. Se você ainda não sabe qual é a sua missão, o seu propósito, confere o Pergunte ao Coach de hoje! Quando você não sabe sua missão de vida, não consegue evoluir e isso gera um paradoxo. Porque se você não consegue evoluir, fica paralisado e aí é que não encontra sua missão de vida mesmo. E é muito angustiante ficar nesse ciclo eterno… Além disso gerar uma frustração enorme, Continue lendo→
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O sucesso que você busca deixa pistas e no Pergunte ao Coach de hoje eu vou te mostrar como VOCÊ encontra essas pistas e segue elas até alcançar aquilo que você deseja! Todo mundo que tem sucesso na vida deixa algumas pistas, algumas pegadas que você pode seguir… E elas indicam o melhor caminho pra você alcançar aquilo que você quer pra sua vida. Mas você sabe como identificar essas pistas? É isso que eu vou te ensinar no Pergunte ao Coach de hoje! Dá Continue lendo→
Às vezes bate uma vontade de desistir dos seus sonhos, dos seus projetos… eu sei como é. Mas eu tenho uma história sobre uma vaquinha que vai te ajudar a persistir e seguir caminhando rumo aos seus objetivos! Quantos dos seus projetos você consegue concluir? Talvez não seja o seu caso, mas muita gente tem dificuldade de terminar o que começa, seja uma dieta, a academia, os estudos… enfim, qualquer plano que exija um esforço a longo prazo. Isso é bem comum, mas hoje eu Continue lendo→
Se você anda sem foco pra fazer o que precisa ser feito, confere o Pergunte ao Coach de hoje! A sua capacidade de manter o foco é limitada. Assim como a minha e a de todo mundo. É um fato. Não à toa existem técnicas científicas pra vencer a enrolação e otimizar seu tempo e sua energia em prol da sua produtividade. Se você quer ter mais foco e, consequentemente, mais resultados na sua jornada, hoje eu trouxe algumas técnicas pra te ajudar. Então dá Continue lendo→
Quando você compartilha uma ideia, as pessoas sempre vão ter uma crítica. É inegável. Mas a questão é como VOCÊ lida com isso sem se abalar. Dá o play no Partiu Segunda de hoje que eu quero te mostrar a melhor forma de lidar com as críticas negativas! Não sei se é o seu caso nesse momento, mas você provavelmente já passou por uma situação em que alguém te criticou e você não soube como reagir… Talvez a crítica tenha gerado uma insegurança porque veio Continue lendo→
Mudar de carreira pode parecer um bicho de sete cabeças, mas se é algo que você verdadeiramente deseja, tenho duas estratégias que podem funcionar na sua jornada. Então dá o play e confere o vídeo! Mudar de carreira pode ser assustador. Passa um monte de coisa pela cabeça, dá um frio na barriga, gera insegurança, dúvidas… Eu sei porque já passei por isso. Eu era advogado da União… Dediquei anos da minha vida pra chegar até ali, ganhava um salário que nunca tinha ganhado antes Continue lendo→
Existem dois passos fundamentais pra você ter uma carreira de sucesso… quer descobrir quais são? Dá o play no Pergunte ao Coach de hoje! O que separa funcionários ordinários daqueles fora da média? Não existe fórmula mágica pro sucesso, mas existem dois passos fundamentais que estão presentes em quem alcança uma carreira verdadeiramente extraordinária. Sem eles, você até pode tentar, mas eu duvido que dê certo. E não tô falando isso pra rogar praga, não. Pensa assim: quando você faz um bolo, se não adiciona Continue lendo→
Nem sempre é fácil convencer alguém a apoiar os nossos sonhos e embarcar nos nossos projetos. Então confere o Pergunte ao Coach de hoje pra descobrir como conquistar seus apoiadores! Quem me acompanha há algum tempo já sabe que eu fui advogado da União por mais de uma década, mas decidi largar a vida de servidor público pra me tornar Coach. E nessa caminhada, mesmo antes de conseguir viver de Coaching e ganhar mais do que ganhava como servidor público, eu tive total apoio da Continue lendo→
Se você tem desistido de sonhos e projetos que quer muito realizar, talvez esteja cometendo um erro muito comum. Dá o play no vídeo pra entender que erro é esse e como nunca mais cometê-lo! Me fala a verdade aqui: quantos projetos você já largou pelo meio do caminho? Você começou, tentou, não deu certo e, pronto, desistiu. Quando a gente cai na armadilha de tentar, tentar, tentar e nunca conseguir, as consequências são perigosas. E quando isso rola com frequência, começamos a não acreditar Continue lendo→
Às vezes parece que nada dá certo e bate aquela vontade de largar tudo pra lá. Mas como saber se é realmente a hora de desistir? Confere o vídeo pra descobrir! Eu já pensei em desistir. Não de tudo. Mas tem vezes que um projeto que eu sonhava tanto em realizar simplesmente não vai pra frente. Não sei se você já passou por isso, mas nesse tipo de situação é comum a gente se questionar… “Será que eu devo mesmo continuar tentando? Ou será que Continue lendo→
É fácil reparar naquilo que te aproxima do que você quer, mas nem sempre você enxerga o que tá dificultando o seu caminho. Se você não quer destruir suas chance de alcançar seus objetivos, dá o play no Partiu Segunda de hoje! Tenho certeza absoluta de que neste exato momento você tá em busca de algo. Talvez você queira renovar seu relacionamento, mudar seus hábitos, encontrar uma nova carreira… E a jornada que leva você até os seus objetivos depende de muitos passos e várias Continue lendo→
Se você quer aprender a ter clareza pra definir e alcançar todos os seus objetivos, dá o play no Pergunte ao Coach de hoje! Sem clareza você não chega a lugar nenhum. É a clareza que te ajuda a entender seus objetivos, traçar seu caminho e começar a sua jornada em direção a tudo aquilo que você pode ser. Mas a clareza não é uma constante. Você não consegue clareza um dia e pronto, ela fica ali pra sempre. É um exercício diário, com certos Continue lendo→
Às vezes parece que as pessoas fazem algo de propósito só pra te irritar, ficam provocando mesmo, e você acaba perdendo a paciência. Se você quer aprender a lidar com esse tipo de situação, dá o play no Pergunte ao Coach de hoje! Sabe quando defendem aquele político que você detesta? Ou quando te mandam uma indireta num jantar de família? Talvez falem algo relacionado a algum hábito seu, sobre a roupa que você usa, sobre o seu peso… “Nossa, você come demais, por isso Continue lendo→
http://youtu.be/sAw8ihJV0nw Inscreva-se para o Profissão à Prova de Crise, evento ao vivo, online e 100% gratuito que acontece de 14 a 17 de junho. Clique no link ao lado e faça sua inscrição → https://igtcoaching.com/fcc1-yt-org Lá eu vou te ensinar exatamente o que eu fiz pra começar totalmente do zero, largar um emprego público com salário de R$ 21.960, pra ter a profissão que me permite liberdade de trabalhar de onde quiser, sem chefe e ganhando muito mais mesmo em momentos de crise. Clique no Continue lendo→
Se você quer conseguir fazer tudo aquilo que precisa ser feito mesmo quando não tem vontade nenhuma, confere o Pergunte ao Coach de hoje! Eu tenho uma certeza absoluta sobre um aspecto da sua vida: Você tem sonhos, planos e algumas (ou muitas) burocracias pra resolver. Só que mesmo sabendo o que você precisa fazer pra solucionar os pepinos e também pra seguir caminhando em direção aos seus objetivos, muitas vezes você se vê sem conseguir entrar em ação. E aí, quando você empurra essas Continue lendo→
Sabe aqueles dias em que você acorda sem vontade de fazer absolutamente nada? Hoje eu vou te ensinar como evitar esse tipo de situação e acordar com muito mais energia! Por mais motivado ou motivada que você seja, tem sempre aqueles dias que a gente acorda completamente sem energia… Você tinha tudo planejado e organizado pra ter um dia produtivo, mas simplesmente não consegue entrar em ação. Não parece ter um motivo aparente. Talvez seja preguiça, talvez seja desmotivação… E toda vez que acontece você Continue lendo→
Se você quer aprender 3 técnicas pra te ajudar a vencer o ciúme, confere esse vídeo! Você tá lá numa boa com seu relacionamento, tudo indo muito bem, felicidade pra dar e vender até que, do nada, bate uma insegurança. A insegurança cresce, vira desconfiança, você começa a suspeitar que alguma coisa tá rolando, e o CIÚME vem com tudo. Coração apertado, nó no estômago, o rosto tensionado com preocupação e ansiedade… Você não consegue controlar essas sensações e o relacionamento que antes era extraordinário Continue lendo→
Se eu te disser que apenas duas perguntas podem transformar a sua vida e te aproximar muito mais dos seus objetivos, você acredita? Dá o play no #PartiuSegunda pra entender do que eu tô falando! O que você tem feito pra atingir os resultados que busca? Você tem um ou mais objetivos nesse momento da sua vida, seja mudar de carreira, salvar um relacionamento, sair das dívidas, o que quer que seja. Só que entre a sua estratégia e o resultado que você espera, existem Continue lendo→