
Diário das Emoções | Oi! Seiiti Arata 321
Felicidade: https://arata.se/felicidade A inteligência emocional não é algo com que a gente nasce – é uma habilidade, e como qualquer habilidade, pode ser aprimorada com prática e paciência. Já se pegou no meio de um turbilhão de emoções, se sentindo sobrecarregado e querendo uma bússola pra saber em qual direção seguir? E se eu te dissesse que existe uma ferramenta poderosa para entender, gerenciar e até aproveitar suas emoções? É o Diário das Emoções ou Diário Emocional e hoje a gente vai entender por que Continue lendo→