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A verdade sobre os seus medos

A verdade sobre os seus medos

Existem dois tipos de medo e um deles te impede de alcançar seus objetivos. Entenda a origem desse sentimento neste vídeo. O medo pode ser o grande vilão da nossa jornada material. É ele que, muitas vezes, nos impede de sair do lugar e nos deixa ancorados numa vida de não realização. E não tô dizendo que você não pode sentir medo. Até porque é impossível não sentir medo. Eu sinto, você sente, todo mundo sente. E o medo nem sempre é ruim também. “Eita, Continue lendo

Ler um livro por semana é inútil | Oi! Seiiti Arata 194

Ler um livro por semana é inútil | Oi! Seiiti Arata 194

Curso Como Ler Melhor: https://arata.se/comolermelhor Você alguma vez já viu nas redes sociais algum influenciador se gabando de que lê dois livros por semana, oito livros por mês ou até mesmo um livro por dia? Se você já viu algo do tipo e ficou com vontade de também ler um livro por semana, pense um pouco. Quantidade não significa qualidade. Apenas o fato de ler um livro por semana é inútil caso os livros não sejam bons ou se a leitura for de baixa qualidade. Continue lendo

Uma técnica poderosa pra você não desistir do que precisa fazer

Uma técnica poderosa pra você não desistir do que precisa fazer

Às vezes parece que nada dá certo e bate aquela vontade de largar tudo e desistir. Mas eu tenho uma técnica poderosa que pode te ajudar com isso. Confere o vídeo pra descobrir! Eu já pensei em desistir. Não de tudo. Mas sabe quando você precisa fazer uma coisa importante e parece que nada dá certo? A internet cai, a luz acaba, começa uma obra barulhenta, os vizinhos colocam música no volume máximo… A famosa Lei de Murphy, sabe? Aí rola aquela frustração e dá Continue lendo

Pare de desperdiçar a sua existência

Pare de desperdiçar a sua existência

Pare de simplesmente existir e comece a viver de verdade. Confere o vídeo de hoje sobre o Meu Maior Mentor e depois me diz: qual o seu fruto para o mundo? A gente conversa muito sobre como ter uma vida extraordinária. Enquanto estamos no plano material, uma vida extraordinária é uma vida não desperdiçada, que realmente vale a pena ser vivida. É quando você é tudo aquilo que poderia ser. “Mas eu tô vivendo a minha vida, Geronimo!” Você tá realmente vivendo ou só existindo? Continue lendo

4 passos pra qualquer pessoa apoiar seu projeto | Sai da Média #83

4 passos pra qualquer pessoa apoiar seu projeto | Sai da Média #83

Nem sempre é fácil convencer alguém a apoiar os nossos sonhos e embarcar nos nossos projetos. Então confere o Sai da Média #83 pra descobrir como conquistar seus apoiadores! Uma das perguntas que eu e Paty mais recebemos, principalmente no WA, é como eu convenci ela a apoiar o meu projeto de viver de coaching. Quem me acompanha há algum tempo já sabe que eu fui advogado da União por mais de uma década, mas decidi largar a vida de servidor público pra me tornar Continue lendo

Uma dica de ouro pra você alcançar qualquer objetivo

Uma dica de ouro pra você alcançar qualquer objetivo

Se você entender uma coisa fundamental sobre alcançar seus objetivos, sua jornada fica mais fácil. Confere esse vídeo pra saber do que eu tô falando! Você sabia que um jogo de RPG pode te ensinar uma lição valiosa sobre alcançar seus objetivos? RPG é aquele jogo em que você comanda um personagem em uma jornada. Geralmente ele tem alguma arma, que pode ser uma espada ou algo do tipo, e a carrega o tempo todo. “Ih, lá vem o Geronimo com esses papos estranhos…” Então Continue lendo

3 regras para escolher livros que vão mudar a sua vida

3 regras para escolher livros que vão mudar a sua vida

Os livros são parte fundamental da sua jornada de Evolução Pessoal Permanente. Mas pra leitura de fato transformar a sua vida, você precisa escolher os livros certos. Então confere esse vídeo pra saber como fazer isso! Se você me acompanha há algum tempo, sabe como eu AMO ler. Ler agrega conhecimento, expande nossos horizontes, estimula a nossa criatividade, traz clareza em relação a determinados assuntos… a lista de coisas positivas é enorme. O lance é que não é qualquer livro que vai te trazer todos Continue lendo

Como vencer o dilema das redes sociais | Oi! Seiiti Arata 193

Como vencer o dilema das redes sociais | Oi! Seiiti Arata 193

Produtividade Ninja: http://arata.se/gerenciamentotempo As redes sociais estão nos colocando em um dilema difícil de resolver. Por um lado, as redes sociais nos conectam a outras pessoas, abrem portas para novos conhecimentos e podem nos dar várias oportunidades de trabalho. Por outro lado, as redes sociais sugam o nosso tempo e sequestram a nossa atenção. E, pior ainda: as redes sociais usam os dados que nós geramos para nos influenciar a comprar coisas que talvez nem precisamos. Aprenda como vencer o dilema das redes sem você Continue lendo

Aplique este antídoto de imediato se ficar DESMOTIVADO

Aplique este antídoto de imediato se ficar DESMOTIVADO

Quantas vezes você começou uma jornada para alcançar um grande sonho, um objetivo forte de vida, e, de repente, perdeu a vontade de continuar? Provavelmente muito, né? Comigo sim. Agora, pensa como isso soa absurdo quando é visto de fora, de forma superficial. Porque em geral você ainda deseja aquilo, sonha com aquilo, sabe que precisa fazer alguma coisa para alcançar… Mas empaca, não consegue. Simplesmente não encontra mais energias para ir em frente. Eu não sei o que você quer hoje pra sua vida… Continue lendo

Tenha o mentor que quiser | Sai da Média #82

Tenha o mentor que quiser | Sai da Média #82

Mentor é aquela pessoa que vai te pegar pela mão e mostrar o caminho. Mas, pra funcionar, você precisa saber como escolher o seu. Então confere o Sai da Média #82 pra descobrir! Você prefere o caminho mais longo ou o mais curto? “Tá falando do quê, Geronimo?” Quando você tem um objetivo em mente, existem vários caminhos pra chegar lá. Alguns mais curtos e outros mais longos. Alguns mais fáceis e outros mais difíceis. E eu tenho certeza que a grande maioria das pessoas Continue lendo

Reprograme sua mente pra fazer o que você não quer fazer

Reprograme sua mente pra fazer o que você não quer fazer

E se eu disser que consigo te ajudar a reprogramar a sua mente pra você fazer tudo que não quer, mas precisa fazer? Nesse vídeo eu vou te provar que essa parada é real! A vida é cheia de burocracia e obrigações que a gente precisa resolver. Mas, na maioria das vezes, não temos vontade nenhuma de nos dedicar a elas. E quando você empurra essas paradas com a barriga, o resultado é muito óbvio: tudo acumula e você fica se perguntando por que não Continue lendo

Trabalho Focado, de Cal Newport (Deep Work) | Resumo Arata Academy 15

Trabalho Focado, de Cal Newport (Deep Work) | Resumo Arata Academy 15

Curso FOCO: https://arata.se/cursofoco A capacidade de realizar trabalhos profundos é cada vez mais rara. Tudo o que as empresas veem por aí são trabalhos superficiais, rápidos, descuidados. Trabalhos que ficam rapidamente defasados. Por conta da raridade, a capacidade de focar tem se tornado cada vez mais valiosa em nossa economia. Os poucos profissionais que cultivam essa habilidade conseguem prosperar financeiramente. A lei da oferta e da procura mostra que as pessoas tendem a pagar muito mais por um produto muito procurado, mas que é raro. Continue lendo

Live Assuma o Comando #10

Live Assuma o Comando #10

Toda quarta-feira, às 13h (horário de Brasília), uma Aula ao Vivo e 100% gratuita pra ajudar você a assumir o comando em todas as áreas da sua vida. Quer receber um lembrete antes de cada Live Assuma o Comando? Faça seu cadastro → http://geronimotheml.site/yt-insc-live Entre na Lista de Espera da Comunidade No Comando e seja avisado quando abrirem as inscrições → https://desafio.geronimo.com.br/lista-espera/ Vamooooooooo! #MelhorqueOntem #OSucessoExigeMais #GeronimoTheml

Um passo fundamental pra se cercar de quem vale a pena

Um passo fundamental pra se cercar de quem vale a pena

Existe uma coisa fundamental pra você se cercar de pessoas que valem a pena ter na sua vida. Pra saber mais sobre isso, confere o vídeo! Às vezes você olha pro lado e sente que tá cercado de pessoas que não têm muito a ver com você? A gente tá em constante evolução e por isso é natural, com o passar do tempo, querer se afastar de algumas pessoas… É um fato que gostamos de nos cercar de quem verdadeiramente agrega algum valor à nossa Continue lendo

Meditação de atenção focada e meditação de monitoramento aberto | Oi! Seiiti Arata 192

Meditação de atenção focada e meditação de monitoramento aberto | Oi! Seiiti Arata 192

Curso FOCO: https://arata.se/cursofoco Se um cientista famoso e respeitado te garantisse que você pode trocar problemas sérios como cansaço crônico, ansiedade e procrastinação por apenas quinze minutos de meditação, você faria a troca? Te conto que centenas de estudos científicos já comprovaram que meditar é um dos meios mais eficazes para combater diversos problemas da mente e ainda melhorar a própria saúde com um esforço mínimo. E de graça! Meditar pode ser tão simples quanto sentar em uma cadeira, respirar e observar os seus pensamentos Continue lendo

É isso que as eleições te ensinam sobre o sucesso

É isso que as eleições te ensinam sobre o sucesso

Já parou pra pensar que as eleições podem te ensinar uma lição valiosa sobre o sucesso? Confere o #PartiuSegunda de hoje pra entender! Você acreditaria se eu te dissesse que as eleições e o sucesso têm uma parada fundamental em comum? Sei que pode parecer meio nada a ver, mas eu tô falando sério! “Ih, Geronimo, vai falar de política?” Não! Eu vou te mostrar de uma maneira bem simples uma parada que vai mudar a sua perspectiva. E que talvez te ensine uma lição Continue lendo

Um princípio pra quem quer assumir o comando da própria vida

Um princípio pra quem quer assumir o comando da própria vida

Quer descobrir um dos princípios fundamentais de quem assume o comando da própria vida? Então confere esse vídeo! Quais princípios regem a sua vida? Princípios são muito importantes na nossa jornada aqui neste plano. São eles que nos direcionam e definem a forma como a gente enxerga o mundo e interage com ele. Você se baseia nos seus princípios, mesmo que inconscientemente, quando vai lidar com qualquer situação pela qual passa. E isso é uma parada muito massa, de verdade. Mas, às vezes, você precisa Continue lendo

4 razões que te fazem desistir pelo caminho [+1 bônus] | Sai da Média #81

4 razões que te fazem desistir pelo caminho [+1 bônus] | Sai da Média #81

Até quando você aguenta ficar só na tentativa, sem conseguir ter o que busca? Se quer ficar mais próximo de alcançar seus objetivos, confere o Sai da Média #81! Eu quero que você pare de tentar. “Como assim, Geronimo? Tá falando pra eu desistir?” Não, é justamente o contrário. Eu quero que você pare de tentar e comece a CONSEGUIR realizar todos os seus objetivos. Me fala a verdade aqui: quantos projetos você já largou pelo meio do caminho? Você começou, tentou, não deu certo Continue lendo

Como a sua memória funciona: codificação, armazenamento e recuperação | Aprender Arata 19

Como a sua memória funciona: codificação, armazenamento e recuperação | Aprender Arata 19

Curso Inteligência: https://arata.se/inteligencia Ter uma boa memória é uma vantagem competitiva que todo mundo quer ter. Ser capaz de lembrar as respostas certas para uma prova. Conseguir responder qualquer pergunta do seu chefe sem precisar consultar nada. Lembrar os nomes das pessoas, as senhas dos aplicativos, os grandes momentos da sua vida. Para conseguir fazer tudo isso, é essencial você entender como a sua memória funciona. Primeiro, você deve compreender como o seu cérebro registra, armazena e depois recupera informações. Com isso, você consegue usar Continue lendo

Esse é o elemento fundamental do seu sucesso

Esse é o elemento fundamental do seu sucesso

Não existe fórmula mágica pro sucesso, mas sem um elemento fundamental você não consegue alcançar seus objetivos. Quer saber que elemento é esse? Dá o play! Existe um elemento fundamental pra você ter sucesso no que busca. Sem ele, você até pode tentar, mas eu duvido que dê certo. E não tô falando isso pra rogar praga, não. Pensa assim: quando você faz um bolo, se não adiciona fermento, ele não cresce. Ele pode até ficar com um gosto ok, mas não vai crescer e Continue lendo

É disso que você precisa pra não levar uma vida medíocre

É disso que você precisa pra não levar uma vida medíocre

Você tem dois caminhos: um te leva pra uma vida medíocre e outro pra uma vida extraordinária. Qual deles você vai seguir? Por muitos anos eu carreguei um peso morto chamado mediocridade e não quero que você faça o mesmo. Quando eu ainda era advogado no Rio de Janeiro, todo dia, fizesse chuva ou sol, eu pegava o metrô com meu terno velho e o peso de uma vida medíocre nas costas. Sempre entrando e saindo das mesmas estações e espremido entre um monte de Continue lendo

Ebook x Livro de papel: qual o melhor para estudar? | Oi! Seiiti Arata 191

Ebook x Livro de papel: qual o melhor para estudar? | Oi! Seiiti Arata 191

Curso Inteligência: https://arata.se/inteligencia Na conversa de hoje eu quero te mostrar por que os ebooks são mais eficientes para quem quer acelerar o aprendizado. Essa conversa é especificamente para você que está estudando no colégio, na faculdade, ou que pretende fazer uma prova específica para concurso público, ENEM ou mesmo exames profissionais como OAB e provas de certificação. Então eu peço que mantenha a mente aberta para ouvir os argumentos e ao final decidir você mesmo se ler ebooks é ou não é melhor para Continue lendo

Esta analogia com guarda-sol vai mudar sua forma de lidar com problemas

Esta analogia com guarda-sol vai mudar sua forma de lidar com problemas

Esta analogia com guarda-sol vai mudar sua forma de lidar com problemas. Confere aí! Vim aqui pra praia e notei uma parada muito curiosa, que tem muito a ver com você. Estava ventando muito nesse dia. E o que rola quando o tempo está assim em um espaço aberto como a praia? Sai tudo voando! É canga, chapéu, guarda-sol pra tudo quanto é lado. Quando eu gravei esse vídeo mesmo tava rolando uma dança dos guarda-sóis por aqui, com seus donos correndo desesperados pra evitar Continue lendo

Como tomar decisões melhores | Sai da Média #80

Como tomar decisões melhores | Sai da Média #80

Aprender a tomar decisões melhores é parte fundamental da jornada de Evolução Pessoal Permanente. Quer saber como você faz isso? Confere o Sai da Média #80! O que falta na sua vida hoje pra que ela seja extraordinária? Talvez o que venha na sua cabeça logo de cara seja tempo ou dinheiro. Você pensa: “Se eu tivesse mais dinheiro, poderia fazer aquilo que venho sonhando há tanto tempo e aí, sim, minha vida seria extraordinária!” Ou talvez você ache que se tivesse mais tempo, poderia Continue lendo

Os 3 diferentes tipos de memória que impactam seu aprendizado | Aprender Arata 18

Os 3 diferentes tipos de memória que impactam seu aprendizado | Aprender Arata 18

Curso Inteligência: https://arata.se/inteligencia Você certamente já ouviu orientações contra a memorização. Os professores muitas vezes recomendam evitar a memorização e buscar a compreensão. Muitas vezes a memorização é essencial para aprendermos um assunto novo. Claro que a compreensão é importante pois não será de grande utilidade para a sua vida apenas repetir informação igual a um papagaio, mas existem casos em que não dá para fugir da boa e velha decoreba. O funcionamento do cérebro acontece com três tipos de memória: a memória sensorial, a Continue lendo

É isso que acontece quando você mira o sucesso dos outros

É isso que acontece quando você mira o sucesso dos outros

Talvez você esteja caindo na armadilha da mediocridade. Quer entender melhor? Então confere esse vídeo! Você também tem a sensação de que todo mundo tem uma vida incrível quando abre as redes sociais? Calma que eu me incluo nessa também. Sim, eu gosto de expor minha vulnerabilidade pra te dar mais força. Mas pode ter certeza de que o que você vê nos meus conteúdos é sempre o melhor que eu posso te mostrar do que faço e sou. E é assim com todo mundo. Continue lendo

Você é quentinha de arroz?

Você é quentinha de arroz?

Você sabe o que é ser quentinha de arroz? Quer saber se isso é bom ou ruim e se você é uma? Então confere esse vídeo! Você prefere arroz branco ou integral? “Ih, Geronimo, veio falar de alimentação hoje?” Que nada, o papo hoje é muito mais profundo! Deixa eu te explicar… Você provavelmente já percebeu que eu tô APAIXONADO pela Live Assuma o Comando. E se você tá comigo desde o início, já sabe a história da quentinha de arroz, já sabe do princípio Continue lendo

7 dicas inusitadas para acordar mais cedo | Oi! Seiiti Arata 190

7 dicas inusitadas para acordar mais cedo | Oi! Seiiti Arata 190

Produtividade Ninja: https://arata.se/gerenciamentotempo Todo mundo que já tentou acordar mais cedo alguma vez na vida sabe como é difícil mudar esse hábito. Não conseguir acordar mais cedo é uma consequência. Para acabar com a consequência, você primeiro precisa identificar a causa. Nenhuma dica sobre como acordar mais cedo vai funcionar se você não tiver clareza sobre a sua situação e necessidades. Seja honesto com você mesmo. Por que você quer acordar mais cedo? Será que realmente é esse o estilo de vida que você deseja? Continue lendo

Esta é a melhor viagem que você vai fazer

Esta é a melhor viagem que você vai fazer

Bora falar sobre a melhor viagem que você poderia fazer? Então confere o #PartiuSegunda de hoje! Se eu dissesse que você tem a chance de fazer uma viagem verdadeiramente inesquecível ao meu lado, você toparia vir comigo? Eu posso te garantir sem dúvida alguma que, se você se permitir, essa viagem pode ser transformadora. Sabe aquela parada que eu já te falei sobre chegar lá no final da vida tendo orgulho das histórias que você criou? Então, essa viagem vai te proporcionar muitas e muitas Continue lendo

O investimento definitivo para uma vida extraordinária | Sai da Média #79

O investimento definitivo para uma vida extraordinária | Sai da Média #79

Sua vida extraordinária depende completamente dos investimentos que você faz e eu não tô falando de finanças. Quer entender melhor? Confere o Sai da Média #79! O que falta pra você ter a vida extraordinária que deseja e merece? Não sei o que você almeja, o que você busca… mas eu sei que pra alcançar qualquer objetivo você precisa investir na coisa certa. “Ih, Geronimo, vai falar de dinheiro? Me ensinar a investir na bolsa?” Não, não tô falando desse tipo de investimento. Tem uma Continue lendo