>PRODUTIVIDADE

Quantas vezes você já percebeu que algo precisava mudar, mas ficou esperando o “momento certo”? Só que o momento certo nunca chega… até que a vida te coloca contra a parede. Five, eu também sei como é difícil mudar. O cérebro sempre vai preferir o conforto do que é conhecido, mesmo que isso esteja te prejudicando. Mas você não precisa esperar a coisa ficar insuportável pra começar. A mudança começa quando você decide parar de negociar com o que te sabota e assumir o controle. Continue lendo→

A pergunta a se fazer é simples: Quanta vida você tem na vida te resta, Five? Todos os dias quem faz essa escolha, é você. Agora vai lá, e faz! 👊 #shorts

Trecho do episódio #219 do Sai da Média, o podcast de produtividade mais ouvido do Brasil: “Como manter a MOTIVAÇÃO em projetos de longo prazo sem DESISTIR NO MEIO”. vamooooooooo 🤟🏻👊🏻 #SaiDaMédia #PodcastSaiDaMédia #Podcast #DesenvolvimentoPessoal #SouCNC #CoachCriacional #geronimotheml #shorts

Se eu fosse fazer uma metáfora aqui, sobre como a esmagadora maioria das pessoas age quando tem um plano de longo prazo, seria mais ou menos assim… A pessoa pega algumas sementes de maçã, planta, rega, cuida e vê o pezinho de maçã nascer, ainda bem pequeno, e pensa “Nossa, esse trabalho todo e nenhuma fruta ainda?”. Aí ela olha para o vizinho e vê que ele está plantando pêssego. E ali, vendo de longe, o pé de pêssego parece maior, mais fácil de cuidar Continue lendo→

FIVE, envia essa técnica embasada em ciência para aquela pessoa que está em busca de ter mais foco e ser mais produtiva! Vamooooooooo 👊🏻 #vidanocomando #foco #disciplina #produtividade #soucnc #comunidadenocomando #geronimotheml #shorts

Sabe quando você se pega perguntando ‘por que comigo?’ – parece que tudo está contra você, não é? Mas olha, talvez a resposta esteja em outro lugar. As sombras não atacam os fracos, elas atacam quem está crescendo, quem se arrisca, quem é uma ameaça para elas. Se você tem enfrentado dificuldades, é porque você está no caminho certo, mesmo que não consiga ver isso agora. Continue levando sua luz por onde passar. Acredite, o mundo precisa do que você tem a oferecer. Não desista, Continue lendo→

Boas decisões não acontecem por acaso, elas vêm de um lugar de sabedoria e conexão interna. E a oração é uma ferramenta poderosa pra acessar essa força que já existe dentro de você. Não importa qual seja sua crença, o ato de silenciar a mente e buscar essa clareza pode mudar a forma como você enfrenta escolhas importantes. Você tem dado esse passo antes de decidir? Talvez esteja na hora de se conectar mais com o que há de melhor em você 👊🏻 #shorts

A vida não é feita só de calmaria e momentos tranquilos. Todo mundo consegue se dar bem quando tudo está sob controle, mas o verdadeiro teste vem quando as coisas saem do planejado. É nesse momento que a diferença entre quem alcança e quem fica preso aparece. Se você consegue manter a calma e focar em soluções, o caos se torna apenas uma parte do processo. Mas, se você se perder no problema, ele vai dominar. Agora, me diz: quando as dificuldades surgem, você se Continue lendo→

O Fim da Procrastinação – com Geronimo Theml – De 13 a 15 de janeiro, sempre às 20h (horário de Brasília) 🚀 Participe do Grupo Exclusivo no Whatsapp para não perder nenhum conteúdo do treinamento → https://link.geronimo.com.br/o-fim-da-procrastinacao-grupos-wpp 🚀 Ative o lembrete desta aula para receber um aviso assim que ela começar. O Fim da Procrastinação é um treinamento exclusivo criado para você eliminar de vez o mal que destrói os seus sonhos. Ministrado de forma 100% gratuita pelo autor best-seller Geronimo Theml, o treinamento foi Continue lendo→

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Reclamar é automático, mas agradecer é uma escolha. E essa escolha muda tudo. Quando você reclama, coloca toda a sua energia no problema. Mas quando você agradece, treina seu cérebro a enxergar possibilidades e a se abrir para mais. É como se o universo dissesse: ‘Ah, você valoriza? Então toma mais disso!’ A questão não é ignorar o que tá errado, mas decidir onde você quer colocar o foco. Quer expandir o problema ou as soluções? Eu te desafio hoje a trocar a reclamação pela Continue lendo→

“O Fim da Procrastinação”: conquiste foco, disciplina e muito mais resultado com menos esforço. Treinamento online, ao vivo e gratuito, de 13 a 15/01. Inscreva-se pelo link: https://geronimotheml.site/fim-da-procrastinacao-yt-live-09.01.2025

Como ficou sua cama essa manhã?👀 Comenta BASTA para receber o link do Treinamento ‘O Fim da Procrastinação’ e dar o primeiro passo para um amanhã mais organizado e produtivo! Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻 #produtividade #procrastinação #hábitos #autodisciplina #disciplina #foco #motivação #shorts

Enquanto você fica aí pensando, a vida tá passando. E a verdade é que ninguém vai fazer por você. A ação de hoje é o que define o resultado de amanhã. Então, chega de enrolar. Sai da teoria, encara o desafio e faz acontecer. Bora juntos nessa jornada? 🤟🏻👊🏻 #shorts

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Eu olhando pro meu cérebro e pensando: ‘Sério mesmo que você tá me fazendo procrastinar e ainda quer que eu confie em você?’ Mas olha, não precisa brigar com ele (nem com você). Procrastinação é só um sinal de que algo precisa ser ajustado. E eu posso te mostrar o caminho pra destravar isso de vez! Quer dar um BASTA na autossabotagem e explodir de resultados? Digita BASTA aqui nos comentários e recebe o link do meu treinamento gratuito direto no direct. #shorts

Trecho do episódio #218 do Sai da Média, o podcast de produtividade mais ouvido do Brasil: “Tenha esses 5 HÁBITOS e veja o que acontece com a SUA VIDA em 2025”. vamooooooooo! 🤟🏻👊🏻 #SaiDaMédia #PodcastSaiDaMédia #Podcast #DesenvolvimentoPessoal #SouCNC #CoachCriacional #geronimotheml

Quem é Five de Carteirinha já sabe que para mim não existe sucesso nem fracasso. Existe resultado! Mas a sociedade, de maneira geral, chama os resultados que a gente gostaria de ter de “sucesso” e os resultados que a gente não gostaria de ter de “fracasso”. De toda forma, o que você precisa entender é que nós não construímos sucesso nem fracasso… Nós construímos hábitos. E esses hábitos, sim, constroem o nosso “sucesso” ou o “nosso fracasso”. E os hábitos que você construiu ao longo Continue lendo→

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Quem você está construindo hoje? Essa é uma pergunta que vale a pena fazer, porque, no fundo, a gente sabe: o que repetimos molda quem nos tornamos. Faltar na academia um dia? Tá tudo bem. Se distrair um pouco mais do que deveria? Normal. Mas quando o “um dia” vira “dois dias”, começa a nascer um hábito que te afasta do que você quer. Afinal de contas, se falou, faça. Essa é a diferença entre viver no piloto automático ou criar a vida que você Continue lendo→

Não sei se isso acontece contigo… Chega o final do ano, você cria suas metas.. aí começa o novo ano super motivado e tal… só que na real, as vezes não consegue nem passar da primeira semana com a nova meta… 2025 chegou e eu resolvi gravar esse vídeo pra te ajudar… Vou te dar 3 dicas de como fazer o melhor e mais extraordinário ano da sua vida… E ainda vou contar como, as vezes, a gente se sabota com apenas uma palavra. Se Continue lendo→

Five, sabe aquela sensação de ansiedade antes de algo grande? Não tente relaxar, porque tentar relaxar pode ser a pior escolha. Aqui vai o segredo: use a energia a seu favor. A ansiedade e a excitação, fisiologicamente, são quase idênticas. A diferença está no que você escolhe acreditar. Se você imaginar o pior, vai sentir ansiedade. Agora, se você imaginar o melhor cenário possível, o seu corpo vai sentir excitação, não medo. Então, ao invés de tentar se acalmar, transforme essa energia. Use a ansiedade Continue lendo→

Como anda seu equilíbrio por aí? Tá cansado de tentar dar conta de tudo e acabar sendo sufocado por tanta demanda? Tem tanta coisa pra fazer que se sente paralisado? Então se inscreva no meu treinamento gratuito “O fim da procrastinação”, porque eu posso te ajudar com o meu MÉTODO para explodir de resultados e ser tudo o que você nasceu pra ser. Digita “BASTA” e receba o link no seu direct! #shorts

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Uma das perguntas que eu mais recebo toda vez que o ano começa é: “Geronimo, como eu paro de procrastinar e finalmente começo a cumprir as minhas metas de ano novo?” Juro pra você, todo início de ano é a mesma coisa. Porque a maioria das pessoas, ano após ano, determina aquilo que quer pra vida e, depois de alguns meses, às vezes até semanas ou mesmo dias, desiste. Larga tudo pelo caminho e mais uma vez não conquista nada daquilo que gostaria… O primeiro Continue lendo→