Imparável, nesta nova minissérie você vai acompanhar de perto um dos meus maiores desafios que já enfrentei na vida – fisiculturismo.
Esse é um desafio não só físico, como também mental!
Com a ajuda dos meus mentores Renato Cariani e Julio Balestrin, fui buscar a alta performance nos meus treinos para elevar os meus resultados a um novo patamar – e isso exigiu MUITO da minha mente.
Para isso, precisei reaprender a executar os treinos de forma massiva e correta, além de superar o desafio de transferir toda a minha força de vontade da minha mente para o meu corpo.
Foi pancada do início ao fim papai!
Desafios mentais, como esse, são extremamente importantes para desenvolver o músculo do cérebro que te torna mais forte e resiliente – o que também vai te ajudar no empreendedorismo!
Quer descobrir como foi essa experiência?
Então, confira o primeiro episódio dessa nova minissérie agora. De quebra, você ainda aprende muitas sacadas para melhorar o seu próprio treino utilizando os equipamentos mais básicos da academia onde você treina.
Senta o dedo no play e acompanhe tudo o que rolou por lá… vai!
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