Quer saber como acabar com o desânimo? Então confere esse vídeo que nele eu te mostro.
Sabe aqueles dias em que você acorda cabisbaixo, sem vontade de sair da cama, sem vontade de nada?
Talvez tenha acontecido alguma coisa que provocou esse desânimo… e você pode saber do que se trata, ou talvez não tenha identificado ainda.
Mas o fato é que isso acontece com todo mundo de vez em quando e não é nem um pouco legal.
“Até você desanima, Geronimo?”
Sim, eu passo por isso também.
E aí, esses dias alguém me perguntou aqui no instagram como eu reajo quando acordo desanimado.
Eu diria que a pergunta certa a se fazer, na verdade, é “como eu venço o desânimo”.
Porque reagir, eu reajo igual a todo mundo. Simplesmente fico desanimado e ajo de acordo com o desânimo. Meu corpo e minhas atitudes refletem esse sentimento, essa sensação de falta de ânimo.
Mas quando o desânimo bate, eu penso em como sair dele e não entrar naquele círculo vicioso que só piora a situação.
Então essa é a grande questão da parada: como vencer o desânimo.
E é disso que eu falo no vídeo de hoje.
Nele eu vou te ensinar três passos que me ajudam sempre que eu acordo desanimado, pra que esse sentimento negativo não tome conta de mim.
Essa técnica, inclusive, é uma amostra de tantas que eu ensino no WA, meu maior treinamento de inteligência emocional.
E por falar nele, não sei se você tá sabendo, mas as inscrições pro próximo WA Online, a primeira edição de 2021, já estão abertas.
Se você fez a sua pré-inscrição, tem desconto exclusivo!
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