Como acabar com a insegurança? (5 passos) | Pergunte ao Coach #28

Sabe quando você acha que não é capaz ou que não vai dar certo e isso acontece com tanta frequência que atrapalha a sua vida? No Pergunte ao Coach de hoje eu trouxe 5 passos pra você acabar de uma vez por todas com esse sentimento. Dá o play e confere!

Não sei se é o seu caso, mas eu tinha muita insegurança na hora de fazer exames médicos…

“Será que tenho alguma doença séria?”

“E se explodir uma veia na hora de tirarem meu sangue?”

Esses são só alguns dos tipos de pensamentos que passavam na minha cabeça…

Isso é insegurança. E ela pode aparecer em diversas situações.

Quando você não se sente capaz de fazer uma entrevista de emprego ou passar num concurso público, não consegue falar com aquela pessoa por quem tá interessado ou mesmo quando tem dificuldade de expor uma ideia ou opinião.

E quando a insegurança é frequente, pode realmente prejudicar a sua vida.

Por isso, no Pergunte ao Coach de hoje eu trouxe 5 passos pra você acabar com a insegurança.

Dá o play e confere!

E se você quer que eu seja seu Coach e tire alguma dúvida sua, deixa sua pergunta nos comentários! Quem sabe ela não aparece aqui no próximo vídeo?

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