Como reduzir o tempo nas redes sociais e evitar o desperdício de tempo

http://youtu.be/xOcEgEDgCxY

“Quanto tempo eu deveria ficar nas redes sociais?”

Muitas pessoas têm essa dúvida e, além de desperdiçar um tempo precioso nas redes, também sofrem por perceber que não têm o controle dessa situação.

Neste vídeo, eu explico como você pode reduzir o tempo que passa nas redes sociais e, de bônus, aumentar o seu autocontrole com base nos ensinamentos do Estoicismo.

Se ele for útil para você, depois de assistir, deixa o seu comentário aqui embaixo para eu saber!!! 👊🏻

00:00 Quanto tempo ficar nas redes sociais
00:34 Manual de Viver a Vida Material
02:24 Solucionando os 2 problemas
02:44 O que é a Temperança?
03:26 Usando as redes sociais com intenção
04:11 Assumindo o comando da sua vida

→ Lista de espera da Comunidade No Comando: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-comunidade-no-comando

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