Hoje eu vou te ensinar 10 frases para fortalecer sua saúde.
Quando você repete frases poderosas para sua mente, você está dando ordens para o seu subconsciente.
É o consciente que é o capitão do navio, que está falando para o marujo que é o subconsciente o que ele precisa a começar a fazer na prática.
Na maior parte do tempo nós alimentamos as frases erradas e por isso você constrói os resultados errados na sua vida.
Vou te ensinar 10 frases poderosas para não só fortalecer e blindar sua saúde física e saúde emocional.
Nós vamos utilizar a gratidão para reforçar tudo isso. Quando incluímos gratidão nas frases, os resultados são ainda mais fortes.
Após cada uma das frases, você vai repetir: sou grato(a), sou grato(a), sou grato(a).
As 10 frases para fortalecer sua saúde:
1. Sei que meus pensamentos influenciam na saúde do meu corpo, por isso, mentalizo apenas o melhor.
2. Eu escuto a minha voz interior quando ela me avisa que preciso prestar atenção no meu entorno.
3. Ingiro alimentos e bebo líquidos que farão apenas bem para cada célula existente em meu corpo. Eu respeito minha saúde.
4. Eu escolho viver uma vida saudável todos os dias quando acordo.
5. Eu me abasteço de toda a alegria, amor, sensação de vitória e sucesso que habitam em meu coração e assim experimento uma vida de paz de espírito.
6. Eu sou forte, saudável e capaz. Tenho disposição para executar meu propósito de vida.
7. Tenho prazer em cuidar do meu corpo. Envolvo-me apenas em coisas que sei que farão bem a ele.
8. Durmo muito bem à noite. E assim sei que acordarei todas as manhãs mais tranquila, bem-humorada e feliz.
9. Sou grata por respirar. O oxigênio entra em meu corpo e alimenta as minhas células. Ele me presenteia com um novo amanhecer.
10. Estou em paz. Meu corpo e minha mente descansam na plenitude do meu ser.
Escreva nos comentários uma frase poderosa que você também costuma utilizar no seu dia a dia.
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