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Série o Código da Gratidão apresentado pela Dra. Marcia Luz: Episódio 3 | A Lei 90/10.
Quantas vezes você notou que algo saiu fora do controle e não conseguiu retomar o seu rumo de jeito nenhum?
Não temos controle com o que vai acontecer em nossas vidas, mas temos total responsabilidade de como vamos agir com as coisas que acontecem.
Hoje vamos falar da Lei 90/10 que é o código que será apresentado neste episódio do Código da Gratidão.
Sempre que eu recebo um depoimento ou comentário de um aluno que conseguiu melhorar seu relacionamento com marido ou esposa, que parou de depender de remédios para dormir ou pode finalmente realizar a viagem dos sonhos porque conseguiu aumentar sua conta bancária, isso me motiva fazer um trabalho cada vez melhor.
Descubra como pessoas reais conseguiram aumentar seu faturamento e viver uma vida muito mais leve e feliz.
Você vai entender neste episódio o passo a passo de como deixar de ser um coadjuvante para se tornar o protagonista da vida dos sonhos que deseja há tantos anos e merece alcançar.
Ao final do vídeo, você vai saber qual é o método que precisa seguir para chegar ao próximo nível e tudo que contem dentro dele para impulsionar o destrave da realidade.
O método A Gratidão Transforma foi pensado para ser um passo a passo simples, leve e divertido.
É importante dominarmos a Lei 90/10 que é explicado no livro os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes escrito por Stephen R. Covey.
A relação 90/10 diz o seguinte: apenas 10% de tudo o que acontece em nossa vida trata-se de estímulos externos que simplesmente não podemos controlar. Mas todos os 90% que vem depois, isso sim nós podemos controlar.
Existem 10% de coisas em sua vida que você não controla, mas os 90% que vem depois, ou seja, a sua relação com esses 10%, isso você controla e realmente é o que define o rumo da sua vida.
A forma como reagimos aos estímulos externos, define quem nós somos e o nosso destino.
E qual é a chave para reagirmos na frequência certa aos acontecimentos que não podemos controlar? A prática diária do método da gratidão.
Vamos fazer também um exercício prático do método A Gratidão Transforma chamado: Transformando Problema em Bênção.
Se alguma coisa não caminha bem na sua vida é porque você esqueceu de colocar gratidão naquela área. Porque o sentimento de não ter só atrai mais disso e piora tudo.
Quando você exercita a gratidão, eleva muito o nível da sua vibração redirecionado o foco que estava na falta para o reconhecimento do que você tem.
Vamos ao exercício: anote uma coisa que não está bem na sua vida hoje. Pode ser problema na família, no emprego, nos relacionamentos, bem materiais escassos, dificuldade com a saúde ou qualquer outra coisa que esteja gerando insatisfação.
Anote em uma folha e em baixo deste problema escreva sobre o que não vai bem naquela área como se fosse um desabafo.
Depois, você vai enumerar 10 aspectos positivos que aquele problema pode estar trazendo para sua vida.
Lembre-se que todo problema é uma oportunidade de crescimento.
Tanto o problema traz ensinamentos que depois que o problema passa é fácil enxergar para cada um de nós os ganhos. Só não vemos no momento, porque estamos reféns da situação.
Quando olhamos de fora desassociado do problema, percebemos que existem aprendizagens.
Depois de listar cada um dos itens positivos, vai lendo em voz alta: obrigado ou sou grato.
Se vier pensamentos de crítica, limpe. Você só vai focar nas qualidades da vida que você tem.
Agradeça sentindo a gratidão no coração e assim você vai atrair coisa semelhantes e alimentando na sua alma um estado de paz.
O método A Gratidão Transforma em 33 dias transformará sua saúde emocional, saúde física, os seus relacionamentos, sua autoestima e sua vida financeira.
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