Neste vídeo eu vou Falar sobre a ansiedade. Entenda como a ansiedade pode afetar nossos pensamentos, emoções e comportamentos, e descubra estratégias eficazes para lidar com ela de maneira saudável. Vou compartilhar conhecimentos científicos para você entender melhor sobre a ansiedade.
A ansiedade é uma muito comum, mas muitas vezes mal compreendida. Venha comigo nessa jornada e entenda melhor sobre a ansiedade..
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