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Estes empregos vão desaparecer no futuro próximo | Oi! Seiiti Arata 228

Estes empregos vão desaparecer no futuro próximo | Oi! Seiiti Arata 228

Inteligência: https://arata.se/inteligencia Prepare-se: o seu emprego vai desaparecer. Antes, as máquinas apenas substituíam nossas tarefas físicas. Agora, as máquinas substituem também as nossas tarefas cognitivas. Mesmo que o seu trabalho exija muita inteligência, não podemos afirmar que está imune aos processos de automação e inteligência artificial. Os robôs serão capazes de substituir qualquer tipo de empregado. E você precisa se preparar para viver em um mundo sem empregos. O que você vai conseguir nesse futuro próximo não é “emprego”, mas “trabalho”. O normal será que Continue lendo

Como ter mais foco para concluir uma tarefa por vez? | Pergunte ao Coach #21

Como ter mais foco para concluir uma tarefa por vez? | Pergunte ao Coach #21

Se você é o tipo de pessoa que não consegue focar em uma única tarefa por vez, sabe como isso pode ser desafiador. Quer saber como lidar com isso? Então dá o play no Pergunte ao Coach! Sabe quando você precisa focar numa única coisa e isso simplesmente parece impossível? Tudo vira distração e você começa a lembrar de todas as outras tarefas que tem pra fazer. Aí o celular apita com mensagem e, de repente, você se perdeu nos jogos, no feed das redes Continue lendo

O que fazer quando você seu propósito não te dá prazer?

O que fazer quando você seu propósito não te dá prazer?

Talvez você ache que seu propósito exige sacrifício extremo. E quando eu falo em extremo, tô querendo dizer que você simplesmente não vê mais graça naquilo que é o seu objetivo. Não sei se você ou alguém que você ama tá passando por isso, mas você precisa entender uma coisa fundamental sobre propósito. Então dá o play pra conferir e depois me conta nos comentários se faz sentido. Vamooooooooo! #AmanhãEuDesisto #Coach #Coaching #MentoriaDeVida #GeronimoTheml #Shorts

Como uma conversa dentro de um avião salvou um casamento? | Pergunte ao Coach #20

Como uma conversa dentro de um avião salvou um casamento? | Pergunte ao Coach #20

Um dia, pegando um vôo, sentei do lado de um cara e começamos a conversar e foi por causa dessa conversa que eu salvei um casamento. Quer entender melhor? Então dá o play e confere o Pergunte ao Coach de hoje! Nada na vida acontece por acaso e eu confirmei essa certeza no dia em que peguei um avião e salvei um casamento. É realmente uma história inusitada, mas que me mostrou a verdadeira força transformadora do Coaching. “Como assim, Geronimo?” A parada é que Continue lendo

Mindset: A nova psicologia do sucesso, de Carol Dweck | Resumo Arata Academy 21

Mindset: A nova psicologia do sucesso, de Carol Dweck | Resumo Arata Academy 21

Curso Inteligência: https://arata.se/inteligencia No livro Mindset: A nova psicologia do sucesso, a psicóloga Carol Dweck explica em detalhes as diferenças entre a mentalidade fixa e a mentalidade de crescimento. A crença tem poder. Não importa se é uma crença que temos de maneira consciente ou inconsciente. As crenças guiam os nossos pensamentos. Os nossos pensamentos guiam as nossas ações. As nossas ações guiam nossos resultados. Algumas pessoas usam a mentalidade de crescimento, a crença de que as habilidades humanas podem ser adquiridas através de esforço. Continue lendo

Qual é o melhor jeito de controlar a raiva? | Pergunte ao Coach #19

Qual é o melhor jeito de controlar a raiva? | Pergunte ao Coach #19

A raiva pode durar só alguns segundos, mas o que você faz quando está com raiva pode durar uma vida inteira. No Pergunte ao Coach de hoje eu vou te ensinar o melhor jeito de lidar com essa emoção, então dá o play e confere! Raiva, medo, alegria, amor, euforia, nojo… a lista de emoções que a gente é capaz de sentir é enorme. Você provavelmente sente algumas delas em um único dia. E durante a sua vida você certamente vai passar por todas elas Continue lendo

O que fazer quando você se sente sem rumo?

O que fazer quando você se sente sem rumo?

Tem vezes que a gente parece não ter propósito e acaba ficando estagnado… Não sei se esse é o seu caso ou se alguém que você ama tá passando por isso, mas como Coach eu tenho uma dica de ouro pra te dar. E essa dica consiste numa pergunta simples, mas poderosa! Dá o play pra saber do que eu tô falando. E depois deixa um Vamooooooooo nos comentários! #AmanhãEuDesisto #Coach #Coaching #MentoriaDeVida #GeronimoTheml #Shorts

Por que é tão difícil mudar de vida? (Parte 2) | Pergunte ao Coach #18

Por que é tão difícil mudar de vida? (Parte 2) | Pergunte ao Coach #18

Tudo que você quer pra sua vida depende de uma mudança, seja de hábito, de visão, de crença… Só que às vezes parece impossível mudar. Por quê? Dá o play no vídeo pra gente falar sobre isso! Quando eu quis largar meu emprego público pra viver de Coaching, precisei fazer algumas mudanças na minha vida. Adaptei a minha rotina e ao invés de ir do trabalho direto pra casa, comecei a atender como Coach à noite. Fiz isso até conseguir ganhar por mês como Coach Continue lendo

Tentar ou não tentar?

Tentar ou não tentar?

Eu vou colocar aqui duas opções e quero que você pense qual delas parece melhor: 1) Tentar e talvez errar 2) Não tentar Se você acha que não tentar é o caminho, a gente precisa conversar. E se acredita que tentar, mesmo errando, é a melhor opção, vamos conversar também porque você pode ajudar outras pessoas a entender o mesmo. Então dá o play e bora falar sobre isso! E depois marca nos comentários alguém que você ama e precisa ouvir isso. Vamooooooooo! #AmanhãEuDesisto #Coach Continue lendo

Por que é tão difícil mudar de vida? (Parte 1) | Pergunte ao Coach #17

Por que é tão difícil mudar de vida? (Parte 1) | Pergunte ao Coach #17

Tudo que você quer pra sua vida depende de uma mudança, seja de hábito, de visão, de crença… Só que às vezes parece impossível mudar. Por quê? Dá o play no vídeo pra gente falar sobre isso! Quando eu quis largar meu emprego público pra viver de Coaching, precisei fazer algumas mudanças na minha vida. Adaptei a minha rotina e ao invés de ir do trabalho direto pra casa, comecei a atender como Coach à noite. Fiz isso até conseguir ganhar por mês como Coach Continue lendo

Cinco macacos e o seu cérebro | Oi! Seiiti Arata 227

Cinco macacos e o seu cérebro | Oi! Seiiti Arata 227

Como Dizer Não: https://arata.se/comodizernao Você provavelmente já ouviu falar do experimento dos cinco macacos. Sabe qual é a parte mais interessante do experimento dos cinco macacos? É que ele nunca existiu, ou pelo menos nunca foi publicado. Essa é uma história que prende nossa atenção mas que provavelmente nunca aconteceu de verdade, especialmente da forma como é contada. Independente do experimento dos cinco macacos existir ou não, é óbvio que todos nós temos os nossos comportamentos influenciados pela sociedade. Mas mesmo que aparentemente a pressão Continue lendo

Como encerrar ciclos?

Como encerrar ciclos?

Existem momentos da vida em que precisamos dar fim a algumas etapas. Às vezes, essas etapas são relações, carreiras, cidades… Independentemente da área da sua vida, é difícil encerrar ciclos, ainda mais quando você sabe que pode afetar as pessoas que você ama. E aí, como ter coragem pra seguir em frente com a sua decisão? Dá o play e bora falar sobre isso! E depois me conta nos comentários o que achou! Vamooooooooo! #AmanhãEuDesisto #Coach #Coaching #MentoriaDeVida #GeronimoTheml #Shorts

Sem resultado = sem credibilidade?

Sem resultado = sem credibilidade?

Você acredita que a credibilidade só vem pra quem tem resultado? Se sim, precisa encarar a situação de um ponto de vista diferente. Dá o play aí e se fizer sentido deixa um 🤟 nos comentários. E Vamooooooooo! #AmanhãEuDesisto #Coach #Coaching #MentoriaDeVida #GeronimoTheml #Shorts

Como acordar mais animado e produtivo?

Como acordar mais animado e produtivo?

Se sair da cama de manhã é um sofrimento pra você, talvez você esteja precisando entender uma parada fundamental… Acontece que a gente tem dois tipos de energia: orgânica e física. E são elas que vão definir se vamos acordar prontos pra ganhar ou perder o dia. Quer entender melhor? Então dá o play! E se fizer sentido, deixa aqui nos comentários: o mundo vai estremecer quando eu pisar no chão! Vamooooooooo! #AmanhãEuDesisto #Coach #Coaching #MentoriaDeVida #GeronimoTheml #Shorts

Você ainda se culpa pelos erros que cometeu no passado?

Você ainda se culpa pelos erros que cometeu no passado?

Você ainda se culpa pelos erros que cometeu no passado? Então precisa ouvir o que eu tenho pra te dizer. Dá o play e se fizer sentido deixa aqui nos comentários: EU SOU MUITO MAIOR DO QUE EU IMAGINO! E Vamooooooooo! #AmanhãEuDesisto #Coach #Coaching #MentoriaDeVida #GeronimoTheml #Shorts

Ideia fixa. Você sabe o que é?

Ideia fixa. Você sabe o que é?

Você lembra o que é uma ideia fixa? Eu verdadeiramente espero que sim, porque ela é o caminho pro sucesso. “Escolha uma ideia. Faça dessa ideia a sua vida. Pense nela, sonhe com ela, viva pensando nela. Deixe cérebro, músculos, nervos, todas as partes do seu corpo serem preenchidas com essa ideia. Esse é o caminho para o sucesso” – Swami Vivekananda, pensador hindu Se você tem sentido dificuldade de focar na sua ideia fixa, dá o play e vê o que eu tenho a Continue lendo

Transforme sua vida em um videogame | Oi! Seiiti Arata 226

Transforme sua vida em um videogame | Oi! Seiiti Arata 226

Planejando Sua Vida: https://arata.se/planejandosuavida Algum tempo atrás, lançaram um jogo de estratégia muito interessante. Nesse jogo você precisa desenvolver o seu personagem, coletar moedas, vencer algumas fases e enfrentar desafios cada vez mais difíceis. Esse jogo, disponível para todas as plataformas, se chama vida. E você pode escolher jogar no modo fácil ou no modo difícil. Tratar a vida como um jogo não é apenas uma figura de linguagem. Você pode colher resultados reais se começar a utilizar algumas estratégias de video game para aplicar Continue lendo

Você tem medo de sofrer?

Você tem medo de sofrer?

Talvez você não acredite em mim, mas… Eu posso te provar que não existe medo de sofrer. “Como assim, Geronimo?” Dá o play pra descobrir e depois me conta nos comentários: vai escolher sofrer por qual das duas opções? Vamooooooooo! #AmanhãEuDesisto #Coach #Coaching #MentoriaDeVida #GeronimoTheml #Shorts

Como lidar com a raiva?

Como lidar com a raiva?

Por mais autodomínio e inteligência emocional que você tenha, algumas vezes a raiva ou a irritação vem com tudo e te atrapalha. Parece que você só consegue focar naquilo e é difícil de sair desse ciclo negativo. Mas existem duas coisas simples que podem te ajudar muito nesses momentos. Quer descobrir? Então dá o play! E depois de assistir me conta nos comentários o que você achou. Vamooooooooo! #AmanhãEuDesisto #Coach #Coaching #MentoriaDeVida #GeronimoTheml #Shorts

O que desespera as pessoas?

O que desespera as pessoas?

Às vezes parece que nada funciona e você se sente no fundo do poço. O que fazer quando esse sentimento de desespero bate? Dá o play aí no vídeo pra gente falar sobre isso! E depois me conta nos comentários: o que você vai fazer hoje? Vamooooooooo! #AmanhãEuDesisto #Coach #Coaching #MentoriaDeVida #GeronimoTheml #Shorts

Como quebrar um ciclo vicioso | Oi! Seiiti Arata 225

Como quebrar um ciclo vicioso | Oi! Seiiti Arata 225

Felicidade: https://arata.se/felicidade Todo ciclo vicioso pode ser quebrado com uma interrupção de padrão. Com essa técnica, que é bem simples, você vai conseguir sair dessas fases negativas com mais facilidade, sem ter que perder muito tempo da sua vida se sentindo inútil. A interrupção de padrão inverte a ordem esperada. Em vez de ter motivação para agir, você age para gerar motivação. Uma pequena ação positiva alimenta outra e logo você começa a retomar a motivação que tinha antes. Consegue entender a vantagem prática de Continue lendo

Como saber se uma decisão é boa pra você? #Shorts

Como saber se uma decisão é boa pra você? #Shorts

Às vezes é difícil saber por qual caminho ir, qual decisão tomar. Você não sabe quais fatores levar em consideração antes de decidir e acaba permanecendo no mesmo lugar. Ou então faz uma escolha da qual se arrepende mais tarde. Mas tem um jeito de melhorar as suas decisões pra que elas não sejam feitas na base do achismo. Quer saber como? Então dá o play! E depois de assistir me conta nos comentários o que você achou. Vamooooooooo! #AmanhãEuDesisto #Coach #Coaching #MentoriaDeVida #GeronimoTheml #Shorts

O que é o ciúme pra você?

O que é o ciúme pra você?

Não importa se você é uma pessoa ciumenta ou não, com certeza você já conviveu ou conhece alguém que tem esse sentimento com frequência. E se você não entende a origem, não sabe como lidar. Então dá o play aí no vídeo e bora bater um papo sobre isso! Vamooooooooo! #AmanhãEuDesisto #Coach #Coaching #MentoriaDeVida #GeronimoTheml #Shorts

Como implantar hábitos?

Como implantar hábitos?

Existem várias formas de cultivar novos hábitos que tornam sua vida mais saudável, mais produtiva e mais plena. Uma delas é por repetição. Ou seja, você faz a mesma coisa dia após dia até que aquilo se incorpore na sua rotina. Se você tem dificuldade de manter essa consistência até que o hábito vire rotina, talvez a segunda forma que eu te conto neste vídeo possa ajudar. Então dá o play pra conferir! E quando eu falo em novas formas de criar uma vida mais Continue lendo

4 passos para ter mais produtividade usando o celular | Oi! Seiiti Arata 224

4 passos para ter mais produtividade usando o celular | Oi! Seiiti Arata 224

Planejando Sua Vida: https://arata.se/planejandosuavida Imagine você acordar todo dia e saber exatamente o que tem que fazer naquele dia para se aproximar um pouco mais da pessoa que você quer ser. Imagine ter um treinador pessoal sempre com você te ajudando a formar os hábitos que você quer construir. Tudo isso e muito mais está disponível para você no seu celular. Para cada problema que você tem na vida, provavelmente existe um aplicativo que usa inteligência artificial, geolocalização e outras tecnologias para te ajudar a Continue lendo

A Coragem de ser Imperfeito, de Brené Brown | Resumo Arata Academy 20

A Coragem de ser Imperfeito, de Brené Brown | Resumo Arata Academy 20

Felicidade: https://arata.se/felicidade Nossa cultura valoriza o sucesso, a força, a vitória. Por causa disso, nós fomos educados a considerar a vulnerabilidade como algo ruim, como um sinal de fraqueza, de fracasso, de decepção. Mas eu te convido a mudar essa mentalidade. A passar a enxergar que não dá para ser corajoso sem ser vulnerável. Todos nós queremos ter mais amor e conexão com outras pessoas. Mas para isso precisamos entender que esses sentimentos positivos somente surgem depois de você aceitar a vulnerabilidade. Essa é a Continue lendo

Como acabar com a preguiça | Oi! Seiiti Arata 223

Como acabar com a preguiça | Oi! Seiiti Arata 223

Produtividade Ninja: https://arata.se/enrolar Quando existe algo que precisa ser feito, mas você sente preguiça, perceba que existem duas pessoas dentro de você. Uma pessoa é quem você é hoje. A outra pessoa é aquela que você gostaria de ser. E a preguiça está afastando você de poder se tornar a pessoa que gostaria de ser. Este tipo de preguiça é uma modalidade de resistência. A resistência aparece quando você tenta criar alguma coisa nova na sua rotina para melhorar a sua vida, mas fica com Continue lendo

Pare de gritar e se debater | #PartiuSegunda

Pare de gritar e se debater | #PartiuSegunda

Existem desafios na nossa jornada que simplesmente parecem não ter solução e o desespero bate com tudo. Isso acontece porque você comete um erro simples… Dá o play no Partiu Segunda de hoje pra descobrir do que eu tô falando! Tem vezes que a gente precisa desesperadamente de uma resposta, uma solução, e ela simplesmente não vem. Você passa dias, às vezes até meses, buscando e nada. E aquela questão ali te afligindo. Eu não sei quais desafios você tá enfrentando nesse momento. Talvez você Continue lendo